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為什麽葫蘆和甜瓜炒起來有苦味?能吃嗎?

葫蘆是常見的蔬菜之壹,它的形狀很獨特。有時候葫蘆老了,會拿來做瓢,很有用。炸葫蘆吃到嘴裏有苦味正常嗎?所有苦味的食物都能有清火的作用嗎?不要對此妄下結論。

炒葫蘆有苦味正常嗎?

壹般來說,葫蘆是可以放心食用的,但也有壹些特殊情況。如果葫蘆與其他植物雜交,種植條件差,運輸或儲存不當,或者變陳,都可能啟動“自我保護”機制,變苦,形成含有苦味物質的堿苷毒素,以減少自身的“危害”。堿性糖苷毒素是壹種植物毒素,即使加熱也不容易被破壞,人誤食後會中毒。“苦瓜壹旦吃了,輕則頭暈、惡心、嗜睡、腹瀉等。,以及嚴重的心悸和腹痛。如果不及時治療,很容易出現脫水、休克、器官功能損害,危及生命。

壹般在食用後1-2小時內會出現中毒癥狀。臨床上也有過吃苦瓜後胃部出血糜爛,損害心腎功能的案例。這類患者壹定要註意急性中毒引起的器官損害。

葫蘆中間的果肉可以吃嗎?

嫩葫蘆烹飪時不需要削皮或去皮。洗完之後,按照烹飪要求換刀就可以了。當然也可以用削皮刀削去薄薄的壹層皮。如果葫蘆裏面的皮和籽已經板結了,那就要把硬皮剝掉,把瓤挖出來再煮。

葫蘆的營養價值

蛋白質和微量元素

葫蘆含有豐富的蛋白質和多種微量元素,有助於提高人體免疫力。

維生素

葫蘆含有多種維生素,尤其是維生素C,能促進抗體合成,提高機體抗病毒能力。

蛋白質抑制劑

發現可以從葫蘆中提取胰蛋白酶抑制劑,對胰蛋白酶有抑制作用,從而降低血糖。

胡蘿蔔素

葫蘆中胡蘿蔔素的含量也比較高。食用後可以減少癌細胞的形成,減少人體患癌的機會,起到防癌的作用。

葫蘆的功效與作用

提高身體的免疫力

葫蘆含有豐富的糖、蛋白質、微量元素等營養成分,食用後能起到很好的提高人體免疫力的作用。

保護眼睛

葫蘆裏的胡蘿蔔素含量也比較高。經常吃壹些葫蘆可以有效保護眼睛,預防視網膜病變。

降低血糖

葫蘆中的壹些酶抑制劑可以降低血糖,所以糖尿病患者可以放心食用。