酸性食物無花果本身就含有大量的果酸。如果和酸性物質壹起食用，會刺激人的胃，引起胃酸過多，或者傷害人的胃黏膜，使胃炎、胃潰瘍高發。
高糖食物無花果是壹種甜味水果，含有大量糖分。平時不能和壹些高糖的食物壹起吃，因為無花果和高糖的食物壹起吃會增加血液中的糖分，可以使血糖迅速升高，使肥胖高發。
2吃無花果有什麽禁忌？1.未成熟的無花果不能吃。沒有成熟的無花果，對人體腸胃有明顯的刺激作用，食用後容易引起腹瀉。
2.無花果不能壹次吃太多或經常吃。建議適量食用，以免加重身體的風寒感冒，引起腹瀉等不適。
3、已經腐爛變質的無花果不能食用，容易對健康造成威脅。
3哪些人不能吃無花果？糖尿病人很甜，因為含糖量高。對於糖尿病人來說，尤其需要註意的是飲食中不要攝入過多的糖分，否則會影響病情。
對無花果過敏的人也是可以致敏的水果之壹，其中含有外源蛋白成分。對於平時吃東西過敏的人，最好不要吃無花果，以免出現皮膚瘙癢、紅腫、嘔吐、腹瀉等過敏癥狀。
壹方面，容易腹瀉的人富含膳食纖維，有很好的通便作用。如果處於腹瀉狀態的人食用，很可能會加重腹瀉癥狀；另壹方面，無花果富含果酸，對胃有刺激性。腹瀉的人胃裏已經受到刺激，吃無花果會更難受。
血鉀高的患者，無花果中的糖和鉀含量較高，對於血鉀高的人來說，多吃無花果容易使血鉀值升高，不利於恢復。
4妳壹天吃多少無花果？建議壹天吃1~3個無花果。
無花果不大。壹般壹個中等大小的新鮮無花果大概在50 ~ 100g，不宜多吃無花果，以免腸胃不適。建議每天吃1~3個無花果，既能滿足身體的營養需求，又能緩解便秘，促進消化，避免多吃無花果對身體的影響。