經期洗頭有什麽危害？

經期洗頭有什麽危害？女性在月經期間經常感到不舒服。月經推遲可能是各種原因造成的。衛生巾壹定要經常更換。月經的規律決定了女性的身體每個月都會排毒。經期洗頭有什麽危害？學會照顧自己。

經期洗頭有什麽危害？經期可以洗頭嗎？

月經期間，因為盆腔充血，身體其他部位的血液循環不如平時。當然，頭部的血液供應也略差。如果用冷水洗頭，血液會減少，不通暢，導致血液循環不暢。所以經期要註意保暖，避免用冷水洗頭洗澡。當然，七天不洗頭也不太現實。盡量避免在月經量最多的前兩天洗頭。同時，最好用30-40度的熱水洗頭，洗頭時間不宜過長。洗頭後立即擦幹頭發。

經期洗頭的危害

1，痛經。生理期，血液循環本來就差。洗頭會導致血液集中在頭部，影響子宮內的血液循環，使子宮內的血液不能順利排除，容易導致經血量減少或經期疼痛。

2、頭痛。因為頭部的發根毛孔是張開的，如果天冷了，很容易導致頭痛。

經期洗頭有什麽危害？月經期間可以洗澡洗頭嗎？

女性大多屬於寒性體質，月經期屬於非常時期。這期間女性身體抵抗力差，容易誘發婦科炎癥等疾病。所以經期要註意保暖，不要感冒。但這並不意味著月經期間不能洗澡洗頭。

洗頭洗澡期間，如果水溫低，用吹風機吹頭發，容易發燒、感冒、頭痛，但這並不代表經期不能洗頭洗澡。

經期洗頭時要註意水溫不能太低，盡量不要用吹風機吹頭發。註意保暖，避免感冒。

經期洗澡的問題要多註意。經期洗澡，首先不能洗冷水澡，其次要註意洗澡的方式。月經期間壹般要洗澡或盆浴，千萬不要洗澡。因為在月經期間，子宮內膜脫落，導致宮頸微開，宮腔有傷口，這是細菌生長的良好基礎。另外，經期身體抵抗力下降。如果選擇盆浴，汙水和陰道中的細菌會通過宮頸管上行至子宮腔，引起感染。

綜上所述，經期可以洗澡洗頭，但水溫要適宜，避免接觸冷水，註意保暖，禁食刺激寒冷的辛辣食物。