橙子是我們生活中非常喜歡吃的壹種水果，裏面果肉多，水分充足，吃起來清甜爽口，橙子雖然通常被我們認為是壹種水果，其實它還具有很高的藥用價值。在老百姓的家裏，很多時候，把橙子作為壹種化痰止咳的食物來給孩子吃，而且橙子還有很多種藥用的做法。
鹽蒸橙子壹次性可以吃2個嗎
很多人秋冬季節，隨著天氣幹燥，空氣不潔凈，很容易引起咳嗽的情況。這個時候，就會尋找各種偏方來治療咳嗽。我們可以用鹽蒸橙子來幫助治療咳嗽。其實，小孩子壹天吃1-2個鹽蒸橙子是可以的，因為吃太多，會導致孩子身體器官承受不了過多的鹽分攝入，影響肝臟健康。
鹽蒸橙子治療咳嗽，我們要選擇新鮮的比較好，因為新鮮的橙子，果肉比較厚實，大家在蒸橙子的時候，不要剝去外皮，因為橙子的表皮，同樣具有非常高的藥用價值。大家咳嗽、咽喉腫痛發紅的時候，可以用鹽蒸橙子，帶皮壹起蒸，吃了以後，可以很好的治療風寒引起的寒咳嗽。
鹽蒸橙子的好處是什麽
鹽蒸橙子，不但可以治療咳嗽，還可以幫助人們促進腸胃的吸收。大家在平時有腸胃不適，消化不好的時候，不妨試試鹽蒸橙子，尤其是平時腸胃功能弱的人，不如買點新鮮的橙子，蒸熟了吃，還能保暖胃部，幫助加速消化呢。但是鹽蒸橙子，註意用鹽量要適量。
鹽蒸橙子過量的危害
平時腸胃比較虛寒的人，在吃鹽蒸橙子的時候，壹定要適量，最好是1個就可以了。因為橙子屬於偏涼性、寒性的水果，對寒咳嗽有很好的治療功效。但是，對於壹些本身就屬於虛寒體質的人來說，吃橙子，反而會加重痰多的情況，所以，這壹類人群，壹定要適量食用鹽蒸橙子。
我們國家的文化真的可以說是博大精深，就連小小的橙子，都能有多種吃法，對身體有非常多的好處。鹽蒸橙子，是民間非常好的治療咳嗽的偏方。除了治療咳嗽，對於咳嗽引起的咽喉腫痛、痰多的情況，也有很好的改善作用，但是我們要註意，鹽蒸橙子，最好是壹次吃1-2個比較好。