產後用艾葉洗下體壹般需要兩到三個月，只是考慮到它有以下功能。
1.散寒止痛。女性產後氣血兩虛，關節寬，內外氣疏。如果他們不小心，他們會受到寒冷的襲擊，他們會全身酸痛，寒冷和出汗。艾葉具有調氣血、散寒濕、溫經絡的功效。產後常用艾葉水擦洗身體，有散寒止痛、祛濕冷的功效。
2.舒筋活血，受產後體內激素變化的影響，產婦全身的肌肉和骨骼都比較松弛。如果沒有得到適當的調理或受到外邪的侵襲，就容易出現關節痛。艾葉正好可以幫助人體升陽抗外邪，幫助母體舒筋活血散寒，促進關節周圍的血液循環和新陳代謝。
3.消毒，避免汙穢。民間壹直流傳著壹句話:“妳家裏有三年的愛情，不需要醫生。“艾葉能有效抑制多種病菌，所以坐月子時用艾葉水洗澡，能消毒滌汙，溫血，預防產後虛弱。
產後用什麽中藥泡腳？產後女性會有不同的癥狀。因為癥狀不同，用的草藥也不同。以下草藥與以下癥狀相匹配。
1，腰肌勞損久坐容易腰肌勞損，尤其是產後，新媽媽抱著寶寶，產後身體還沒有恢復，腰部很容易受傷。用蒼耳泡腳，每次20分鐘，連續3-5天，會很好。
2、慢性鼻炎天氣冷的時候鼻炎很難受，鼻塞流鼻涕，這不僅尷尬，還影響健康。用蒼耳子泡腳壹周，鼻炎就會好轉。
3、咽喉痛秋季上火容易引起咽喉痛。用蒼耳子泡腳可以去虛火，消除咽喉腫痛。還不如用艾草泡腳。
4、月經不調十個女人有8個月經不調，有的還伴有不同程度的婦科疾病。用當歸泡腳7-10天，月經期不和諧炎癥完全消失。
5.用當歸泡腳可以改善黑眼圈。
6、緩解抑郁當歸足浴可以緩解情緒，常用於治療抑郁癥和自閉癥的藥物，可以控制無聊的情緒，減少憤怒對肝臟的影響。
7.腹痛腹瀉腹痛腹瀉在秋季最為常見。吃藥還是很慢。用辣椒泡腳可以快速去除體內寒氣，止痛止瀉，泡2-3天就完全好了。
8、灰指甲，辣椒泡腳可以改善灰指甲。
9、改善腎功能壹個強壯的腎臟可以使人精力充沛，充滿自信，還可以提高生活質量，有利於家庭幸福。壹周兩次用辣椒泡腳，比做保健還管用。