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醬豬蹄的營養價值和功效

雖然長大後覺得過年的年味沒有小時候那麽濃郁了,但過年至少要放個長假。對於我們這些每天需要上班的人來說,可以好好休息了。也有壹年見不到壹次面的兄弟姐妹。過年的時候聚在壹起是壹件開心的事情,所以心裏還是有些小期待的。現在可以說斷指也能活了!

這個時候,大家可能都在忙年夜飯。下班路過超市,可以看到超市外面停著車。由此可見超市裏有多火。既是團圓時刻,也是壹年四季的總結。除了年夜飯,我們還要招待很多客人。當然,我們要準備豐富的食物和各種小吃。那麽大家的年夜飯菜單準備好了嗎?今天,我要給妳加壹道菜。是醬豬蹄。大年三十我們離不開它,因為它意味著腳踏實地,步步高升...

我們都知道豬蹄是壹種營養價值很高的食物。它們富含膠原蛋白,美容效果很好,肥而不膩,經常吃對身體有很多好處。那麽,大家可以做醬豬蹄嗎?妳是先把豬蹄焯壹下還是先在醬裏上油?估計很多人都做錯了。今天給大家分享壹下醬豬蹄的正確做法。晚上聚餐的時候會上壹份醬豬蹄,來年全家步步高升。我們來看看具體的方式吧!給豬蹄加醬的時候是焯水還是上油?記住這五點,豬蹄吃起來香糯不膩,很香!

醬豬蹄

配料:豬蹄、蔥、姜、豬骨、雞骨、醬油、生抽、糖、調料、黃河、鹽。

1,先將豬蹄清洗幹凈,在清水中加入適量的鹽、料酒、蔥、姜,然後將豬蹄放進去浸泡4小時以上,可以很好的去除豬蹄的腥味。

2.豬骨、雞骨洗凈焯壹下,然後放鍋裏煮至少4個小時,剩下去年的骨頭湯。

3.鍋中倒入適量清水,將泡好的豬蹄放入冷水中焯壹下,煮10分鐘左右,撈出瀝幹水分,然後在豬蹄表面抹上壹層醬油。

4.在鍋裏加入足夠的油。當油溫達到六成時,將豬蹄放入鍋中炸壹分鐘,然後取出控油。

5.將骨湯燒開,放入炒好的豬蹄,再放入料包、蔥、姜、糖色、生抽、黃酒、鹽、老抽,先用武火煮沸,再用小火關火約40分鐘,讓豬蹄繼續在鍋中燉2小時左右,直到豬蹄變軟爛。

美味的醬豬蹄做好了。待豬蹄徹底冷卻後,與湯汁壹起放入保鮮盒,放入冰箱冷藏。吃的時候可以直接把豬蹄切成大塊,和湯粉壹起吃。如果妳不喜歡湯粉,就不要把湯放在冰箱裏!做醬豬蹄的時候要註意把豬蹄洗白了再開始做!這樣做出來的醬豬蹄色香味俱全!聞起來真香!