1，提高免疫力獼猴桃有增強免疫力的作用。因為獼猴桃含有豐富多彩的維生素C，可以增強人體免疫功能。可治療肝膽疾病、消化不良、缺鐵性貧血、泌尿生殖系統、呼吸道等疾病。同時還能促進紅細胞的形成。
2、預防血栓獼猴桃有預防血栓的作用。因為獼猴桃含有精氨酸和維生素C，精氨酸可以改善血夜流動性，防止動靜脈血栓形成。維生素C可以提高組織和細胞內的血夜暢通程度，避免血液黏稠堵塞。因此，獼猴桃具有防止血栓形成的作用。
3、美容養顏獼猴桃有美容養顏的功效。因為獼猴桃含有豐富多彩的維生素C，具有抗氧化作用，對去除身體皺紋和皺紋有充分的作用。此外，獼猴桃含有豐富多彩的膳食纖維，不僅具有降低膽固醇、促進心血管健康的功效。同時還具有促進消化、排出內毒素、避免大便幹燥的實際作用。
4、防癌獼猴桃有防癌的作用。因為獼猴桃含有壹種叫硫辛酸的化學物質，可以抵抗基因突變，有利於抑制導致癌癥的基因變異。對晚期肝癌、肝癌、鼻竇癌、前列腺瘤等多種腫瘤細胞的惡性轉化有壹定的抑制作用。此外，獼猴桃中含有的維生素C作為抗氧化劑，可以有效控制其反應，避免癌癥的發生。
5、緩解壞血病獼猴桃有緩解壞血病的作用。此外，獼猴桃所含的維生素C有利於降低血漿中的甘油三酯水平，有軟化血管、降低心率的作用。同時，獼猴桃還有護肝醒酒的功效。
以上是對獼猴桃營養價值和功效的介紹。但需要註意的是，獼猴桃還可以治療腹瀉、痢疾，減輕腸胃不適癥狀。希望以上內容對妳有幫助。祝妳身體健康，生活幸福。