①西紅柿絲瓜炒雞蛋
①食材:西紅柿去皮,絲瓜切片(帶筋的絲瓜口感更好),雞蛋,蔥,姜,蒜,鹽,蠔油,雞精。
②做法:將雞蛋放入熱油中炒熟備用,再將蔥、姜、蒜放入熱油中炒熟,放入西紅柿、絲瓜,加鹽、糖翻炒,將番茄汁翻炒,加水、絲瓜,將雞蛋翻炒,放入蠔油、雞精調味,放入蒜末增味,關火。
芹菜炒肉絲
①食材:芹菜切塊,豬肉切絲,紅椒去筋,不辣或微辣蔥、姜、蒜、八角鹽糖、醬油、蠔油、蒜末。
②做法:將八角蔥、姜、蒜放入熱油中翻炒,放入肉絲翻炒,放入少許醬油和芹菜翻炒,加鹽和糖,炒芹菜入味,放入青椒和蒜末加醬油翻炒,關火取出。
三青椒木耳洋蔥炒肉片
①配料:豬肉片(或牛肉片)、去掉辣筋的青椒(或不帶辣筋的大青椒)、辣筋紅椒、水發木耳、蔥、蔥、姜、蒜、八角鹽、糖、料酒、澱粉、醬油、蠔油。
用澱粉和醬油將肉腌制五分鐘左右,加入熱油,加入八角蔥、姜和蒜,將肉炒至變軟,待用。
②做法:熱油中加入蔥、蒜、姜炒香,放入青椒、蔥、木耳翻炒,加鹽、糖翻炒至香,放入炒好的肉片翻炒至香,加入生抽調味關火出鍋。
西紅柿炒雞蛋
①食材:去皮切丁的西紅柿、雞蛋、小蔥、蔥、姜、蒜、鹽、糖、醬油、雞精。
②做法:將打碎的雞蛋加入熱油中翻炒,備用;熱油中放入蔥、蒜、姜翻炒;加入番茄塊和65,438+0湯匙鹽和2-3湯匙糖炒香;將番茄汁和水翻炒;加入煎蛋;加入醬油和雞精調味;關火加入小蔥調味出鍋。