首先，檸檬水含有豐富的維生素，具有美容功效，可以預防和消除皮膚色素沈著，起到美白的作用。
第壹，檸檬水還可以緩解鈣離子促進血液凝固的作用，可以預防和輔助治療高血壓和心肌梗塞。
第二，檸檬水可以緩解衰老，其豐富的維生素C可以幫助氨基酸合成膠原蛋白，保護皮膚，防止過早出現皺紋。？
再次，檸檬水含有可溶性纖維素果膠，可以增強飽腹感，控制食欲，防止暴飲暴食。保持較長時間的飽腹感也有助於少吃零食，從而控制體重。？
第四，檸檬水還可以緩解消化不良、胃灼熱、脹氣等癥狀。
第五，檸檬水有利尿作用，幫助人體毒素更快排出，從而凈化身體，保持健康。
第六，檸檬水有殺菌作用，特別是殺死口腔中的有害細菌，從而保持口氣清新。早餐壹杯檸檬水比咖啡更提神。
檸檬裏面很豐富？維生素C？可以很好的防止黑色素沈積在我們皮膚表面，用來洗臉也有很好的美白效果，而且酸性物質也很強，可以殺菌，但是很可惜很多人只是停留在喝檸檬水，而檸檬水洗臉不僅僅是美白，還有其他三個好處，但是很少有人知道！
蒼白斑點
夏天，紫外線照射在皮膚上，很容易導致黑色素沈積在皮膚上，產生黑斑。檸檬水洗臉可以很好的淡化斑點，檸檬酸可以更好的和黑色素結合，逐漸淡化斑點！
緊致肌膚
如果我們的皮膚沒有及時補充水分，就會慢慢松弛，失去光澤。用檸檬水洗臉可以更好的改善暗沈細嫩的皮膚，讓妳的皮膚紅潤有光澤，堅持壹段時間，我們可以明顯的感覺到我們暗沈的皮膚有了更亮的顏色！
收縮毛孔
夏天皮膚的毛孔會因為油性皮膚等原因變大。用檸檬水洗臉可以很好的控油，讓毛孔收縮，不讓油脂分泌到臉上。我希望妳的臉會更清新，更幹凈。
但是檸檬水用來洗臉有很多好處，但是因為酸性很強，容易引起皮膚刺激。所以如果我們的皮膚比較幹燥或者敏感，就要少用，油性皮膚壹定要用溫水中和。
方法:壹般在溫水中滴3滴左右檸檬汁，混合後用來洗臉。下面的步驟和日常壹樣，堅持更好的調整我們的膚色！
因為酸性太強，所以不要用壹些堿性物質過高的洗面奶洗臉，容易中和，對皮膚不好。我們可以用這種溫和的氨基酸，用檸檬洗臉，更好的改善暗沈，讓皮膚幹凈到位，從而讓皮膚更好！