中醫認為低血壓的發生多與先天不足、後天失養、勞累、失血耗氣有關，壹般可分為氣陰兩虛、心腎陽虛、心脾兩虛、肝腎不足等證型。辨證論治的調養方法，往往能達到療效穩定持久，副作用小的效果。飲食方面，多吃禽類食物，如山藥、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、瘦肉、羊肉、雞肉、鴿子等。具有滋陰益氣、補腎健脾、溫通心陽等功效。，有助於促進血壓上升；同時，還應多吃富含維生素和微量元素的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、橙子、菠蘿、油菜、西紅柿、韭菜、豆制品等，使各種營養物質充分攝入，使氣血生化而活躍。
壹般可選擇以下藥物升壓:(1)人參6克，麥冬15克，五味子9克，水煎服，勤服壹周。處方中最好的人參是野山參或高麗參，但價格昂貴，可以用曬幹的人參和紅參代替。氣陰兩虛者可用西洋參代替。(2)將肉桂、桂枝、甘草各10克用開水浸泡泡茶，經常服用10-20天。(3)黃精、黨參各30克，炙甘草10克，水煎，每日1劑。必要時請有經驗的中醫指導最佳飲食:
1.1烏骨雞(約1500g)。將雞去毛切肚洗凈。將當歸頭60g、黃芪50g、紅糖150g、米酒50g放入雞肚中，然後將雞肚縫緊，放入鍋中蒸熟，每半個月吃壹次肉和湯，吃兩個月。
2.紅棗65，438+05枚，小米65，438+050克，凈雞65，438+0枚，切塊，武火煸炒，再加入調料，煮至八成熟，紅棗栗子燜。
三、鯽魚1，糯米60克。將魚洗凈(不去鱗)，與糯米壹起煮成粥。連續兩個月每周使用兩次。
四、嫩母雞1只，黃芪30克，鮮天麻100克(幹品15克)。將雞肉洗凈，放入沸水中焯壹下，用冷水沖洗幹凈。將天麻和黃芪切片放入雞腹中。將雞肉放入砂鍋中，加入適量蔥姜、鹽、酒、陳皮15g、適量水，小火煨至雞肉熟透，加入2g胡椒粉即可食用。
五、1豬心，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，水燉，吃豬心喝湯。
6.紅棗20g，沙參15g，生熟地10g，放入燉鍋中用適量的水蒸3小時，然後用適量的蜂蜜每天吃兩次，共15天。
七、韭菜適量，搗爛取汁，每天早上服用1杯，經常服用，可使血壓恢復正常。
八、當歸、黃芪、大棗各50克，雞蛋4個壹起煮，吃雞蛋喝湯，早晚各1次，空腹吃。
如果嚴重，最好喝生脈飲。是中藥。