海寶燉甲魚原料:活甲魚、梅幹、金城、福美來、夏虹、茯苓、冬茹、姜片、鹽、雞精、白糖、食用油。1.將黑魚宰殺,放入沸水中焯壹下,撈起刮去黑皮,然後開膛去內臟,切碎壹小塊,放入沸水中焯透,撈起沖洗幹凈;將梅幹肉切成硬顆粒,放入開水鍋中煮透;金城、福美來、夏虹、茯苓浸泡洗凈,撈出備用。2.鍋中放火,加入色拉油加熱,將野生甲魚塊、姜片、冬瓜片煸炒,然後放入燉鍋,加入適量冷水,加入福美來、金城、夏虹、茯苓、梅幹菜,中火煮6小時左右,再加入鹽、雞精、白糖調味,然後出鍋放入碗中。
雞肉、葵花原料;雞蓉、葵花心、雞蛋清、豬油、水豆粉、鹽、雞精、特色骨湯、骨湯。1.雞肉泥用骨湯粉,加入蛋清、融化的豬油、豆粉、鹽、雞精、骨湯。每加入壹種原料,都需要往壹個方向攪拌,做成雞胗。2.將向日葵心放入沸水中焯至剛剛熟,在冷開水中撈出並讓其徹底冷卻,擰幹蒸汽,在盤中搖動並晾幹備用。3.將鍋放在大火上燒開冷水,再改文火煮開,保持微沸;葵花底部蓋壹層雞胗,放壹個在鍋裏煮壹會兒。將鍋洗凈放入特制的白湯中,加鹽,燒開後倒入。將蓋著雞胗的葵花籽略煮,和湯汁壹起放入圓碗裏。