豆漿營養豐富,嫩滑可口,很多人都喜歡喝。過去,當他們在外面工作時,他們早上沒有時間做飯。都買了壹杯豆漿,香甜爽滑,營養豐富,配上包子和油條。它確實是美味的。現在我在家帶孩子,經常給孩子喝豆漿,用紅棗、枸杞、核桃調著喝。它營養豐富,味道鮮美,孩子們喜歡喝。
壹、大豆、花生、紅棗、核桃豆漿1。配料:大豆、花生、紅棗、核桃、冰糖、水。
2.將黃豆洗凈,放入水中浸泡壹夜,將花生洗凈,放入水中浸泡兩小時,浸泡後洗凈,將核桃和大棗洗凈,將大棗切塊。
3.將所有食材放入豆漿機,加入適量的水,啟動豆漿機,半小時左右豆漿就熟了。豆漿不過濾過濾,根據自己口味加入冰糖或白糖,攪拌均勻。味道濃郁,爽滑可口。
二、大豆、綠豆、大米豆漿1。配料:大豆、綠豆、大米、冰糖、水。
2.將黃豆、綠豆洗凈,用清水浸泡壹夜,浸泡後洗幾次,將大米洗凈,將黃豆、綠豆、大米壹起放入豆漿機中,啟動豆漿機,半小時左右豆漿就熟了。
三、豆漿小貼士1、豆漿壹定要選擇優質的大豆,大豆壹定要提前泡好,泡透,或者可以把大豆的皮去掉,這樣豆漿才香醇可口,口感細膩爽滑。
2.可以搭配豆漿的食材太多了,花生、核桃、大米、紅豆、綠豆、紅棗、枸杞等。,都很不錯,可以根據自己的喜好搭配,讓豆漿更有營養,口感更好。
3.豆漿打好後用過濾器過濾,這樣豆漿口感會更順滑,可以根據自己的口味加入冰糖或者白糖調味。
總結:豆漿的制作方法很簡單,營養又美味。在制作豆漿的時候,可以加入花生、核桃、小米、大米、紅棗等食材,根據自己的喜好進行調配。這樣,豆漿味道更好,更有營養。如果想喝豆漿,可以過濾。孩子們非常喜歡它。他們可以自己在家做豆漿,比賣的好多了,喝著也放心。