流產後最好吃雞湯，補充營養食物。註意休息，保持良好的精神狀態，註意保暖，多吃多喝壹些暖胃的食物，保持子宮健康。下次懷孕不會流產，主要靠吃雞湯。睡眠充足，很快就會好，雞湯喝多了，很快就會好。流產雖然是小手術，但也是流產，對身體傷害挺大的。需要認證和休養才能恢復身體，所以要吃雞。而且推薦用人參燉烏雞湯，效果很好，營養豐富，可以補氣血，非常適合流產後的調養。
準備:老母雞1只，香菇6只，紅棗6枚，枸杞1只，玉竹1只，當歸6只，黃芪3只，人參3只，熟地黃1只，生姜6片，料酒1湯匙。做法1:將香菇用溫水浸泡，切去根部，待浸泡的水沈澱後，取幹凈的部分備用。2.將所有藥材輕輕洗凈，中藥材在曬幹過程中會沾上灰塵和泥沙。3.將母雞放入鍋中，在雞肉上澆上足夠的水，大火煮開，然後用勺子倒出出血的泡沫。4.將料酒倒入鍋中，然後放入清洗幹凈的藥材。水燒開後，放入泡過的香菇，然後將泡過香菇的水倒入鍋中，蓋上鍋蓋小火燉2-3小時，吃前加少許鹽即可。
溫馨提示:1。因為是補氣血的湯，千萬不要用大蔥。如果怕有魚腥味，可以用料酒去腥。2.這些藥材可以在中藥店或者超市的幹貨區買到。3.老母雞的營養價值遠高於普通母雞，但購買難度更大。老母雞的屁股會比壹般的雞大很多，但是煮的時間會比較長。也可以選擇烏雞來代替做這個湯。
有哪些種類的雞？
肉類:以產肉為主。體型大，體寬、深而短，胸部特別發達，方形，冠小，頸短而粗，脛骨粗，肌肉發達，羽毛蓬松。性情溫和，動作緩慢，生長迅速，容易催肥。外來品種白洛克和康沃爾就屬於這種類型。兩用型:大小介於蛋型和肉型之間，保持了兩者的優點。肉質好，產蛋多。正常情況下，每年的產蛋量約為160 ~ 200，當產蛋能力下降時，肉的經濟價值也很大。
武定雞產於雲南省楚雄自治州的武定、祿勸兩縣，昆明市的祿豐、雙柏、富民、安寧四縣及郊區也有分布。武定雞是地方肉雞品種，具有體大、肉嫩、味美等特點。武定雞身材高大，骨骼強壯，腿粗，脛長，肌肉發達，體寬而深，頭尾高，步態有力，羽毛蓬松。公雞的羽毛大多呈淡紅色，有光澤，而母雞的翅膀羽毛和尾巴羽毛都是黑色的，而她的身體和其他部位則覆蓋著帶有月牙條紋的白色羽毛。單冠直立，冠、耳垂、肉垂紅色，喙黑色。它們大多有脛羽和趾羽，皮膚是白色的。