在幹燥的季節,人們的日常飲食也喜歡湯和水,而骨頭湯、魚湯等壹般的滋補湯並不太適合在秋季飲用。相反,這個時候就需要壹些素食湯,比如番茄雞蛋湯、蘑菇湯或者紫菜雞蛋湯。尤其是紫菜蛋花湯,是我家最近經常做的壹種湯。它是用紫菜和雞蛋做成的,整體味道濃郁可口,而紫菜雞蛋湯看起來很簡單。其實制作也是需要技巧的。壹定要掌握好鍋裏食材的順序,做對。蛋花好看,湯也好喝,端上來會更受家人喜歡。下面,我就和大家詳細分享壹下這道紫菜蛋花湯的做法。
紫菜蛋花湯的做法:
備用食材:紫菜1把、雞蛋2個、小蔥2根、1大勺澱粉、鹽少許、香菜2根、胡椒粉少許;
制作過程:第壹步,紫菜用手撕成小塊,雞蛋敲入小碗,雞蛋打碎成蛋液備用,小蔥和香菜分別洗凈;
第二步,香菜、香蔥切小塊,另備小碗,加入壹勺澱粉,用半碗水攪拌均勻成水澱粉;
第三步,準備好所有的食材開始煲湯,鍋裏加水,放在火上,把水燒開,加入紫菜開始煮湯,加點鹽和胡椒粉;
第四步,再次燒開,繼續煮1分鐘,邊攪拌邊將水澱粉慢慢倒入鍋中,用勺子在鍋中攪拌均勻;
第五步,再次燒開後,會看到鍋表面有浮沫,用勺子撇幹凈。然後,可以沿著鍋沿慢慢將蛋液倒入開水鍋中,煮至凝固,用勺子攪拌,關火,撒上蔥花和香菜點綴。
邊肖總結:紫菜蛋花湯是壹種美味且更簡單的速食湯,10分鐘即可完成,讓家人快速享受美味。這道紫菜蛋花湯是四川人飯後常喝的壹種湯。雖然食材是素食,但是價值很豐富,尤其是紫菜,有“營養寶庫”的美譽,價值非常豐富。這種湯非常適合,因為它不會讓人擔心上火。既清淡又健康。早餐或者飯後喝都是不錯的選擇。如果掌握了紫菜蛋花湯的制作技巧,湯的味道會很好。
烹飪技巧:
1.是先澆蛋液還是先煮紫菜?鍋裏食材的順序很重要。正確的做法是先煮紫菜,煮之前先把蛋液倒進鍋裏,直到凝固,這樣湯不僅好吃,而且看起來也很漂亮。
2、做這個湯,加點澱粉看起來粘稠,但是要註意稀。當然,不喜歡也可以不放。不需要加太多調料,用鹽和胡椒調味即可。
3.如果蛋花想要漂亮,記得在鍋面沸騰的時候慢慢倒入鍋中,不要急著攪拌。蛋花定型後,會很漂亮。撒上壹些蔥花和香菜做點綴,既能豐富顏色,又能提升香味。如果喜歡香油,可以加幾滴。