堿面條吃多對身體好嗎

　堿面條也就是我們常常說的堿水面條，就是在和面的時候加入堿。之所以要在和面的時候加入堿，主要是為了增加面的韌性，做出來的面會更加筋道。除此之外，堿還具有防腐的作用，所以堿面條的保存期會更長壹些。那麽，堿面條吃多對身體好嗎?

堿面條吃多對身體好嗎

　堿面吃多了是不好的。堿會破壞食物中的維生素，而且會影響礦物質的吸收。但是食用堿它是壹種食用膨松劑。蒸饅頭的時候就會讓少量的食用堿，這樣子做可以使饅頭變的香甜可口。但是如果平時做飯放入過多的堿，會使食物變得幹澀而且發苦，孩子非但不喜歡吃，還有可能產生壹些副作用，所以家裏有小孩子，建議平時食物少量的堿，這樣子就不會破壞食物中的維生素，有利於孩子的健康。

　食材：魷魚100克、花蛤100克、海蠣50克、面條適量、姜壹小塊、青蒜壹根、油適量、鹽適量 生抽適量、醋適量~

　做法：

　1、魷魚，花蛤，海蠣清洗幹凈(花蛤要提前浸泡吐沙)，姜切絲，青蒜切段備用。

　2、鍋裏水燒開將切好的魷魚焯壹下撈起備用瀝幹，凈鍋放適量油放入姜絲爆香。

　3、放入焯好的魷魚和海蠣翻炒，加入適量清水大火煮開，放入花蛤煮至花蛤開口。

　4、下入面條煮熟，調入適量鹽，生抽和醋，最後放入青蒜即可。

　吃堿面能減少身體中累積的酸性廢棄物，特別是在偏酸的體液環境中很容易會出現細胞癌變的現象，這時候食用堿面能很好的改善這種癥狀。多吃堿面會讓血液呈現弱堿性，血液中的尿素和乳酸等酸性物質也會隨之減少，有助於阻止這些物質積累在血管壁上，從而能有助於對血管的軟化，因此也常被人叫做血管的清道夫。

懷孕能吃法式小面包嗎

　是可以吃的，但是要少吃，因為這種面包熱量太高，添加劑也很多，如果經常吃的話，就會讓女性出現懷孕的並發癥，是不利於女性身體健康的，壹般情況下，如果女性餓的非常快的時候，就需要吃法式小面包來補充能量，因為少吃法式小面包就可以讓身體有足夠的能量。

　孕婦在懷孕的過程當中要註意飲食，不能吃太辣的食物，更不能吃刺激性比較強的，就比如紅棗，辣椒都是不能吃的，如果吃太多的話，就會讓胎兒出現營養過剩，還會讓胎兒的臉上出現長斑或者是皮膚不好的現象。

　同時還可以吃堅果類的食品，比如說花生，核桃，這些裏面都含有各種的礦物質，能夠有效的對身體的養分進行補充，在工作之余可以到綠色植物比較多的公園裏面，適當的進行身體鍛煉，幫助肢體進行舒展，有效的加強了各種代謝，對接下來的順利生產非常有好處。