食材:紅豆可選，大麥紅豆1/2，蜂蜜適量。
做法:1，紅豆洗凈，放入鍋中，倒入剛吃過紅豆的水。？
2.開大火，讓水燒開五分鐘左右，然後把鍋裏的水倒掉，再倒入壹盆涼水(這道程序後，紅豆可以不用泡就煮，豆子可以不用泡就煮，以免損傷皮膚)。？
3.水燒開後轉小火，蓋上鍋蓋煮壹個小時。？
4.薏苡仁洗凈(也不浸泡)，薏苡仁加1:1水。？
5、蓋上鍋蓋煮半個小時，再燉20分鐘(悶熱的糯米軟硬)。？
6.開蓋後倒入大量蜂蜜拌勻(甜的也可以，因為紅豆湯不含糖)。
7.然後蓋上蓋子，再悶五分鐘，蜂蜜糯米就做好了。
8.壹個小時後，紅豆湯就做好了(不需要加糖)。？
9.先上紅豆湯，再舀壹勺薏米，美味的低熱量湯就完成了。
紅豆湯做法2
？材料:芋頭2個，紅豆200克，水適量，糖適量。？
做法:1，芋頭去皮切塊，紅豆泡水2小時。？
2.然後將紅豆和芋頭放入容器中加水約8分鐘。用電飯鍋蒸至紅豆和芋頭軟爛。最後加糖調節口味。
紅豆湯做法三？
材料:發酵紫米壹罐，紅豆兩包，紅糖15塊。？
做法:1。將紅豆在水中浸泡壹個小時，然後倒掉，然後在電飯煲中加入3000CC的水，再加入紅豆/發酵紫米/紅糖，在外鍋加入半杯水，跳起來兩個小時電飯煲就做好了。？
2.甜度可以根據個人口味調整。紅糖塊的量可以根據個人口味來定。
紅豆湯做法四？
材料:紅豆150g，銀耳1(手)，蓮子1(手)，冰糖80g，水800cc。
做法:1。很多配料。？
2.紅豆洗凈備用。？
3.銀耳、蓮子洗凈備用；可以用任何糖，或者煮好後根據個人口味調整甜度。？
4.把所有材料放進去，加水。？
5.關閉蓋子後，將排氣閥轉到“密封”位置。？
6.功能選擇“豆子”，總時間30分鐘左右，真的很省時。？
7.煮好後，將排氣閥轉到“排氣”位置，註意排出的熱蒸汽。
8.美味的暖身甜湯做好了。
紅豆湯方法五
材料:紅豆500克，糖200克。？
做法:1，先將紅豆洗凈，加水煮沸。
2.用小火煮至酥脆，再加入糖煮開。
紅豆湯做法六？
材料:薏苡仁20克，紅豆30克。？
做法:1。薏苡仁20克、紅豆30克洗凈，浸泡半天左右，瀝幹備用。
2.將薏米放入水中煮至半軟，加入紅豆煮熟，再加入冰糖，關火即可食用。