正常的月經周期壹般是三天到七天左右,如果我們發現我們月經失調,超過了正常的天數,也就是說月經周期過長的時候,這就是月經失調的表現,我們就需要註重調理。那麽月經期長吃什麽藥好?
月經期長吃什麽藥好
1、婦科得生丸:解郁調經。用於經前或經期小腹脹痛,行經量少,經色暗紫,淋漓不暢夾有血塊,胸肋乳房作脹等氣滯血瘀型痛經。
2、經丸(片):活血散寒,溫經止痛,用於小腹冷痛,遇熱則舒,行經量少,色暗有血塊,畏寒便溏,舌苔白膩等寒濕凝滯型痛經。
需要註意的是,月經不調、痛經患者選用中藥應有簡單的辯證知識,這樣有利於正確用藥,但如服藥後癥狀不見緩解,且病癥遷延,建議去醫院檢查是否患有貧血及其他器官的疾病,以免延誤病情。
來月經期間吃什麽豐胸快
1、木瓜
木瓜是公認的豐胸食物,想要更好地發揮木瓜的豐胸作用,可以拌制酸奶,木瓜在混合乳酸的作用下,豐胸效果是俱佳的,建議去超市買木瓜酸奶,有時間的朋友,不妨自制壹杯木瓜酸奶,營養豐富之外還能讓胸部豐滿起來。
2、膠原蛋白
在經期中,可以多食用含有膠原蛋白的食物,例如豬蹄、豆制品、花生等等,這些食物制作簡便且美味,主要是膠原蛋白可以補充乳房所需要的營養,能有效豐滿乳房,是豐胸的最佳食品伴侶。
3、蛋白質
蛋白質的補充元素,營養豐富,經期中可以多吃雞蛋、堅果、核桃、芝麻等含有豐富蛋白質的食物,煮法多樣,可以用於攪拌、炒菜、或者煮成糊狀,也是有豐胸的效果。
4、除了上面的分類食物之外,胡蘿蔔、牛奶、豐胸茶、豆類、蜂蜜等等食品,都是豐胸的最佳食品,建議在月經前備好這些食物,根據個人喜好,去選擇喜歡又美味的食物,當美食與豐胸集為壹體,經期也成了壹個享受樂趣的時刻。