三七豬心做法:
原料配方:三七4克,豬心200毫克。紹興酒、姜、木耳、面粉、香油各2克,醬油3克,精制鹽、胡椒粉1克,味精5克,雞蛋清50克,澱粉10克。
制作方法:將豬心用刀切片,與蛋清、精鹽、胡椒粉、澱粉糊壹起放入碗中。將三七、紹興酒、醬油、白糖、味精和姜末加水制成鹵汁。炒好,放點油進去。燒至四五分熟時,將切片的豬心放入油中,滑開,倒入漏勺中,原火翻炒幾下,倒入香油。
服用方法:隨餐吃豬心,壹天1片,壹周兩次。
功效主要用於活血止血,養心安神。適用於氣虛血瘀引起的中風偏癱、心悸、胸痛,可用於防治冠心病、心絞痛、急性腦血管病、血栓性靜脈炎。
人參燉豬心:
【食材】:豬心500g。
【配料】:黨參50g,當歸10g。
【調料】:味精2克,65438+鹽0克。
[練習]:
1.豬心去油,洗凈。
2.將黨參、當歸、豬心放入砂鍋中,加入適量清水,文火燉至豬心酥爛。
[功效]:
下定決心。適用於心血不足、心氣不足引起的心悸、失眠、多夢。
豆豉燉豬心:
豬心平氣和,味甜鹹,蛋白質含量比豬肉高壹倍,脂肪含量卻很少。它們有安神、鎮驚、養心、補血的功效。常吃可以緩解更年期後陰虛心虛、心經養心引起的癥狀。【提示】:豬心燉之前先煮壹會,為了去除血漬。
制造原材料:
豬心300克,豆豉05克,姜5克,蔥5克。
調味材料:
精鹽10g,味精8g,紹興酒10g。
生產流程:
①豬心洗凈切塊,豆豉洗凈,姜切片,蔥切段。(2)鍋中加水燒開,將豬心放進去煮壹會兒,然後去掉血漬,撈起備用。(3)取壹個燉鍋,加水和紹興酒,中火燉3小時左右,加鹽和味精。
枸杞葉炒豬心;
原料
材料:豬心500克,枸杞葉250克。
調料:鹽3 g,糖5 g,醬油3 g,植物油15 g,澱粉5 g,各適量。
生產方法
1.豬心洗凈,切塊;
2.枸杞葉洗凈備用;
3.鍋中加入油,八成熱時,倒入豬心略炒;
4.倒入枸杞葉,加入精鹽、糖、醬油;
5.枸杞葉軟後,勾芡,起鍋即可食用。
黃花菜燉豬心:
美食與功效:美味的粥湯
工藝:燉肉
黃花菜燉豬心的制作材料;
材料:黃花菜150克,豬心1。
調料:高湯、鹽、味精、雞精。
教妳做壹個黃花菜燉豬心,黃花菜燉豬心怎麽做都好吃。
1.切開豬心,焯水。
2.將原料放入高湯,調味,燉約1小時。