將冬蟲夏草泡水而不是經常喝茶，對治療習慣性感冒有很好的效果。所以，可以用保溫杯泡蟲草。
2不能吃冬蟲夏草的人不是所有人都適合吃。熱性體質者、外感咳嗽、急性咳嗽發熱者、腦出血者、兒童、孕婦、哺乳期婦女最好不要吃。
現代人飲食油膩，大魚大肉，很多人體內有痰熱，積累的代謝產物無法排出。因為工作壓力大，疲勞，他們會服用壹些蟲草補劑，但這是不合適的。補品過量可能引起上火，過量使用會引起心慌、氣短、煩躁、面部紅斑等。
3冬蟲夏草的功效是1。調節腎功能。冬蟲夏草可以減輕慢性疾病的腎臟病變，改善腎功能，減少有毒物質對腎臟的損害。
2、直接抗腫瘤作用冬蟲夏草提取物在體外對腫瘤細胞有明確的抑制和殺傷作用。冬蟲夏草含有蟲草素，蟲草素是其抗腫瘤作用的主要成分。
3、提高細胞能量，抗疲勞冬蟲夏草可以提高人體能量工廠——線粒體的能量，提高人體的耐寒能力，減輕疲勞。
4、調節心臟功能冬蟲夏草能提高心臟的耐缺氧能力，降低心臟的耗氧量，抗心律失常。
5、調節肝功能冬蟲夏草可以減少有毒物質對肝臟的損害。此外，它還通過調節免疫功能和增強抗病毒能力在病毒性肝炎中發揮有益作用。
6.調節呼吸系統功能冬蟲夏草具有擴張支氣管、平喘、祛痰、預防肺氣腫的作用。
7、調節造血功能冬蟲夏草能增強骨髓產生血小板、紅細胞和白細胞的能力。
8、調節血脂冬蟲夏草能降低血液中的膽固醇和甘油三酯，增加對人體有益的高密度脂蛋白，減少動脈粥樣硬化。