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準備醬油,釀造醬油。

醬油作為我們家庭廚房中最常見的調料,在我們的日常飲食中也經常食用。醬油的主要用途是作為“調色劑”,可以讓菜肴看起來更有食欲。這也是我們評價壹道菜“三要素”的第壹個決定性調料。除了第壹次,醬油本身味道也不錯,可以讓菜更香。經常食用醬油可以降低膽固醇,止癢消腫,預防癌癥。

那麽我們在購買醬油的時候壹般會選擇什麽種類和品牌的醬油呢?細心的朋友會發現,市面上有兩種醬油,壹種是“釀造”醬油,壹種是“勾兌”醬油。那麽“釀造”醬油和“勾兌”醬油哪個好呢?針對這個問題,我們請教了壹位專家,他詳細解釋了兩種醬油的區別,也告訴了我們壹些買醬油應該註意的問題。聽完,我拿起廚房的醬油壹看。還好沒買錯。

首先是醬油種類的問題。專家解釋,這種釀造醬油是指以大豆、面粉、麩皮為原料的釀造。整體選材比較天然,制作方法也比較原始,所以釀造的醬油比較“天然”。顧名思義,醬油是經過加工制作的,有兩種制作方法。壹種方法是通過添加壹些其他原料來制備醬油。另壹種是用壹些“水解蛋白溶液”制成的,屬於批量生產。所以大家自然都清楚,“釀造”醬油比“配制”醬油好得多。但由於制作方式的不同,兩者之間的成本自然不同,最終導致了兩者價格的差異。壹般來說,釀造醬油的價格比配制醬油貴很多。

另外,我們在購買醬油時,不僅要區分釀造和配制,還要註意醬油瓶上的其他幾個標簽,分別是氨基酸態氮含量和食用方法。

其中氨基酸態氮含量壹般在醬油瓶的原料下面。含量越高,質量越好。反之,含量越低,質量越差。壹般來說,每100 ml的醬油,氨基酸態氮含量在0.8 g以上,就是超級醬油,質量更好。另外,就是使用方式。壹般的吃法標簽也是在原料下面。如果標有“調味醬油”,說明這種醬油衛生質量高,可以直接食用。另壹個標誌是“煮醬油”,通過對比不能直接食用,只能高溫加熱後食用。

以上是專家給我們買醬油的建議,主要看三個方面,分別是:區分釀造或配置,比較氨基酸態氮含量,看食用方式。