1,冬瓜蝦仁面
成分:
冬瓜50克,娃娃面50克,鮮蝦3只。
練習:
冬瓜去皮去籽,洗凈切成小塊備用。
鮮蝦去頭、去殼、去腸,剁成蝦醬。
將嬰兒面條折成小塊備用。
在小鍋裏放入適量的水,加入面條,燒開。
加入冬瓜和蝦仁碎,繼續煮,然後改用小火,直到面條軟爛。
將煮好的冬瓜蝦仁面放入碗中。
2.蝦仁青菜粥
成分:
上海綠葉,鮮大蝦,澱粉,1雞蛋,米飯。
練習:
大米提前泡好,洗幹凈放鍋裏煮。
將上海青的嫩葉洗凈焯壹下,切碎。
雞蛋取蛋清。
大蝦去皮,去蝦醬,洗凈,2/3剁碎,1/3搗碎。
將蝦醬與蝦丁、蛋清和澱粉壹起攪拌。
放入容器,冷藏30分鐘。
鍋裏燒開水,用勺子從鍋裏拿出來煮,再拿出來。
將上海青和蝦壹起放入粥中煮壹會兒。
3、鮮蝦香菇豆腐湯
成分:
鮮蝦、香菇、豆腐、雞蛋、西紅柿適量。
練習:
木耳和香菇分別提前泡發,然後洗凈切塊。
西紅柿洗凈,去皮,切塊。
豆腐洗凈,用筷子搗成泥。
鮮蝦去殼,去蝦線,洗凈,切丁,切碎。
鍋刷壹層薄薄的油,倒入香菇丁、黑木耳丁、西紅柿丁、蝦丁,攪拌均勻,加入適量清水。
煮沸後,加入豆腐丁,打入壹個雞蛋,攪拌均勻,煮熟。
4.脆皮蝦
成分:
雞蛋1、奶粉10g、清水50g、檸檬適量、鮮蝦10g、木薯粉120g。
練習:
鮮蝦去頭尾,去殼挑出蝦線,洗凈。蝦頭留作後用。
檸檬洗凈切片,蓋在鮮蝦上,擠檸檬汁去腥。
從鍋裏刷油,倒入蝦頭,提煉蝦油,倒出,濾出油渣。
將50g清水和10g奶粉倒入碗中,攪拌至融化。
將蝦肉放入攪拌機,打入壹個雞蛋,倒入奶粉,擠入檸檬汁,攪拌均勻。
取出後倒入120g木薯粉和100g清水,攪拌均勻,裝入紙袋。
剪壹個小口,均勻的擠在烤盤上鋪的矽膠紙上。
擠好後鋪壹層矽油紙,把蝦醬壓平。
放入烤箱,110烤30分鐘。