中藥
它叫做“夏天”。那麽，人們在夏天應該如何預防“暑熱”，如何應對“暑熱”的癥狀呢？
治療“下痢”的中醫妙招
應積極應對“下痢”，從滋養脾胃、祛濕降濁等方面進行治療。如乏力、頭暈、低燒、精神萎靡、口幹等。都是主要癥狀，可以服用人參，壹般每天5克，持續5 ~ 10天，兒童劑量要適當減少。人參能補充元氣，生津止渴，有效提高機體免疫功能，可防治“夏起”。此外，還可以服用生脈飲、補中益氣丸等中成藥，也有益氣生津的作用。
如果有腹脹、口淡、食欲差、大便稀、舌苔黏等癥狀。，壹般應該以祛濕為主。用適量藿香、紫蘇葉、荷葉、生山楂代茶煎湯，可以芳香化濕，理氣除濁，改善“暑”的相關癥狀。藿香正氣丸、香砂六君子丸等中藥是針對性很強的藥物，可以緩解“夏季發病”的癥狀。如果病情嚴重，可以去醫院治療，醫生會開益氣健脾、滋陰生津的中藥湯劑，或者健脾助運、疏通三焦，或者進行相關的支持治療。
除了壹般的藥物治療外，還可以采用針灸、按摩、拔罐、刮痧等中醫治療方法，通常都能取得良好的治療效果。這些方法需要壹定的場所和儀器，要在醫生的指導下辨證施治，不能盲目使用。“夏季”人群中有時還潛伏著其他疾病，如肝病、胃腸道慢性炎癥、結核病等。，甚至還有壹些其他更復雜的疾病，也要仔細檢查，不能只考慮“夏天”，而忽略了這類疾病的診斷和治療。
日常生活中如何預防“夏天”
“霞霞”的治療固然重要，但更重要的是預防和調整壹些生活習慣。盛夏來臨，針對氣候因素對人體的影響，要采取有針對性的措施。
首先，保證妳有足夠的休息。適當減輕工作壓力，調整心態，樂觀向上，會保持機體良好的免疫功能，提高機體的抗病能力。夏季忌多汗，出汗後要及時補水，以免浪費津液，損傷氣血。盡量避免潮濕的工作和生活環境。
其次，適當通風，保持環境相對幹燥，是預防“夏令”的重要措施。
再者，體育鍛煉和娛樂活動是調節身體、強身健體、順氣助正氣的另壹個重要途徑。運動應避免在陽光下，以室內活動為主，或安排在早晨或傍晚，運動量不宜過大。
最後，清淡飲食有利於調和養胃，緩解“暑”的癥狀。多吃蔬菜、水果、淡水魚等。，並少吃油膩、辛辣、油炸、腌制食物，有利於祛濕化濁。大麥茶、苦丁茶、菊花茶也可以常喝。
需要強調的是，夏天貪涼，吃多了受涼，也是“夏天”的原因之壹，要註意。