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涼拌豆腐皮可以不焯水吃嗎?

豆腐皮的營養不用多說,屬於豆制品的壹種,營養很高。多吃豆腐皮大有好處。那麽豆腐皮怎麽做最好吃呢?其實不管怎麽做,只要方法對,都是好吃的,只是現在已經進入三伏天了,天氣越來越熱,比較適合做涼豆腐皮。

很多人都做過涼皮,但是有些人做出來不好吃,不入味,所以想要做好涼皮,需要掌握正確的方法。今天和大家分享涼皮的時候,直接焯水是不對的。做菜前多做壹步,豆腐皮會更香更入味更好吃!

涼皮豆腐皮

準備食材:豆腐皮、青椒、紅椒、香菜、蔥、幹辣椒、醬油、蠔油、香醋、糖、食用油。

豆腐皮洗凈,切成均勻的絲,青椒切絲,蔥切成蔥花,幹辣椒切段。

鍋內加適量水,大火燒開,加壹勺鹽,倒入豆腐皮絲,焯壹分多鐘,撈出迅速冷卻,然後控制水分。

倒入鍋中後,放入蔥花、青紅椒絲和幹辣椒絲,澆上熱油,炒勻。

加入壹勺醬油,壹勺蠔油,少許香醋,少許白糖,攪拌均勻。壹盤涼拌豆腐皮絲做好了,香醋的量不要太多,太酸不好吃。

現在大家都知道怎麽做了。豆腐皮不要直接焯水,要多加壹道工序。這壹步就是在水裏加壹勺鹽,這樣會讓豆腐皮更美味。有些人的涼拌豆腐皮總是沒有味道,就是缺少了這個小細節,導致豆腐皮沒有味道和腥味,所以以後記得要這樣做。

豆腐皮是加工過的,不管怎麽拌都很好吃。可以在豆腐皮裏拌上胡蘿蔔絲,帶點紅色更漂亮,吃起來又脆又好吃。也可以把幹辣椒換成壹勺油和辣籽,攪拌後吃起來更過癮。

另外,豆腐皮的選擇也很重要。壹定要買新鮮的,幹的,變質的豆腐皮,就算打折了。這種豆腐皮不好吃,不好聞,對身體不好。

所以買豆腐皮的時候要摸摸看表面有沒有幹。如果感覺黏黏的,那壹定是放了很久,已經變質了。妳也要學會拿起來聞聞。如果不是豆子的味道,那就是奇怪變味了。還有,買豆腐皮的話,要隔夜吃。如果買新鮮的豆腐皮不吃,第二天表面會粘粘的。有的人為了省錢,為了涮,還會繼續吃。這是非常錯誤的。為了妳的健康,不要再做了。