材料
主料:燕尾鮁魚,
輔料:蒜苔,幹辣椒,蔥,姜,老幹媽豆豉醬
做法
1、將鮮鮁魚切成薄片。
2、鍋中加適量油,加蔥、姜、幹辣椒、壹匙老幹媽豆豉醬、壹匙白糖煸炒出香味。
3、煸出香味後加水、鹽。
4、水滾後倒入鮁魚。
5、燉到把湯收幹,加入蒜苔、雞精翻炒幾下,即可出鍋。
紅燒燕尾鮁魚做法二
材料
主料燕尾鮁魚兩條
配料蔥、生姜、蒜、幹辣椒、香菜
調料
1、鹽、白胡椒粉、料酒、幹澱粉(腌魚)
2、海天零添加醬油、海天老抽、醋、白糖、味精
做法
1、鮁魚去除內臟,清洗幹凈,剁成大塊。
2、加鹽、料酒、白胡椒粉、蔥絲和姜末腌制15——20分鐘,去腥。
3、鮁魚腌制的過後,會出壹些水,篦掉盆中的水分,拌入適量幹澱粉,令魚身表面薄薄裹上壹層幹澱粉。(此步驟可以用很少的油,煎出漂亮、不破皮的魚)
4、鍋裏倒入比平時炒菜稍多的油,燒熱!!(註意:壹定要熱,高溫迅速凝固魚表皮,煎的時候不容易煎掉魚皮。油溫到什麽程度呢?冒青煙為標準,現在的精煉食用油即便燒熱後油煙也很少,所以冒青煙就說明溫度已經很高了),將裹上幹澱粉的魚塊依次下鍋,煎至表面金黃。(此步也可以改為“油炸,比較好操作,不容易粘鍋,缺點是比較費油)
5、將兩面煎黃的魚塊用盤子盛出。用的油不多,但煎出的效果相當漂亮吧!
6、用煎魚剩下的油,放入蔥、姜、蒜和幹辣椒段(還可以來幾粒花椒,增香效果也不錯),用小火慢慢煸炒出香味。
7、烹入2勺海天零添加醬油。
8、醬油趁鍋熱油燙的時候淋入,熱油激壹下,味道更香!
9、加入兩碗開水。
10、調入壹勺鹽、壹勺白胡椒粉、壹小勺白糖。
11、再來點兒海天老抽上個色。
12、將湯汁燒滾,倒入煎好的魚塊。
13、大火燒開,蓋上鍋蓋,轉文火10——15分鐘。
14、揭開蓋子,少來壹些醋,大火收汁,(也可以用水澱粉勾個芡),少許味精,和勻,壹把香菜,關火!顏色漂亮吧!味道也是醇厚、鮮、美!!