烏龍茶什麽時候喝好?冬天是喝烏龍茶的最佳時間。烏龍茶是介於綠茶(性涼)和紅茶(性溫)之間的壹個品種,屬於溫茶。此時天氣開始轉涼,花木枯萎,天氣幹燥,使人口幹舌燥,嘴唇幹裂。也就是中醫所說的“秋燥”。
這時,喝壹杯溫溫平和的烏龍茶,或者喝壹杯適當燜制的黃茶,會滋潤皮膚,潤喉生津,排除體內積熱,恢復津液,使身體適應自然條件的變化,消除冬季的余熱,是壹個很好的辦法。
其他季節適合喝花茶。因為正是東風艷陽高照的季節。嚴冬過去了,隨著早春的到來,天氣開始變暖,給萬物帶來了生機。因為雨水多,濕度大,也是春暖花開,萬物復蘇的季節。但此時人們普遍感到困倦無力,中醫稱之為“春眠”。如果喝壹杯花茶,可以緩解“春困”現象。因為花茶味甘涼,芳香刺鼻,有利於散發人體內積聚了壹個冬天的寒邪,促進體內陽氣的增長(陽氣的恢復),使人精神煥發,能使“春眠自行消失”。馥郁香茶可以這樣描述:“花吸茶香,相得益彰,將茶味之美與花香融為壹體,是最好的茶之壹。
適合冬天喝綠茶。冬天驕陽似火,酷熱難耐。人們在裏面感覺像在流汗。此外,人們身體疲憊,情緒低落。比如喝壹杯清涼的綠茶,不僅能解渴生津、防暑去火,還能起到消食化痰、強身健體的作用。可加速口幹、輕度胃潰瘍的愈合。因為綠茶性寒,中醫說“寒能清熱”就是這個道理。除綠茶外,白茶性涼,能降火,有健胃提神、祛暑退燒的功效。
不會生氣。但是每天不能喝太多,2杯左右。
烏龍茶又稱綠茶、半發酵茶、全發酵茶,品種繁多,是我國幾大茶類中具有鮮明漢族特色的茶類。烏龍茶是經過采摘、萎雕、搖青、炒制、揉撚、烘焙而成的壹種品質優良的茶葉。
功能。
保健功效:
1.消除對美容和健康有害的活性氧;
2.每天喝1升烏龍茶可以改善皮膚過敏;
3.喝烏龍茶可以瘦下來;
4.抗腫瘤和抗衰老作用。
烏龍茶具有美容、排毒、通便、抗化學活性、清除細胞內活性氧分子的作用。中老年人經常喝烏龍茶有助於保持聽力。
對男性聽力的保護作用明顯大於女性聽力。雖然喝烏龍茶對聽力有好處,但也不能喝太多。壹天的茶量是1~2杯。