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豆豆湯營養又好喝,那麽如何讓它好喝呢?

豆豆湯營養又好喝,那麽如何讓它好喝呢?買不起骨頭湯,就做個面湯,堪比骨頭湯。它只需要幾樣簡單又劃算的食物,味道就非常非常好。我家孩子特別喜歡吃這種面湯。

這些簡單而便宜的東西是用來做食物的。食物雖然性價比高,但是營養價值豐富。兩個西紅柿,兩個荷包蛋和海鮮蘑菇,加上壹把蝦米音樂,主角是面粉。這湯很新鮮,可以當晚餐。

西紅柿2個,鮮菇100g,生雞蛋2個,蝦米樂1把,面粉100g,洋蔥適量,香賴適量。調味醬油、鹽、味精、白胡椒、香油、植物油適量。

第壹步,將兩個西紅柿清洗幹凈,切成丁,放在碗裏備用。不愛吃番茄皮的可以用熱水燙,先剝削皮再滾塊;洋蔥切成蔥花,小蔥切成兩半。

第二步,將鮮香菇的根部切開,然後清洗幹凈,切成兩半;將兩個雞蛋打入碗中,用筷子攪拌。

第三步,把油燒開,放入洋蔥根炒出香味,然後把西紅柿倒入切丁的炒鍋裏炒,讓湯更好看。然後把海鮮蘑菇倒入炒鍋裏,煎至變軟。

第四步,翻炒壹把蝦米音樂,然後倒入壹碗清水,大火燒開。

第五步湯煮之前,大家要提前準備好100克面粉倒入碗中,然後倒入適量的水。壹邊慢慢倒水,壹邊用筷子順時針攪拌面粉,將面粉攪拌成絮狀和顆粒狀。

第六步:將水燒開倒入面湯,邊倒邊用筷子攪拌避免底糊,將面湯燒開,然後加入生抽、鹽、味精、白胡椒粉,再倒入蛋液攪拌均勻。

第七步:撒上香蔥和小蔥,倒入壹勺香油。他們的番茄面湯做好了。湯汁鮮美,營養豐富,特別適合老人和小孩。可以盡早服用,也可以和米飯壹起當湯喝。當妳早上起床時,妳沒有食欲。如果妳有壹碗湯,妳的食欲會立即打開。不要說吃壹碗有多舒服!喜歡的朋友來試試吧!

不是大廚師做家常菜,在家做小粉絲的做法。有爭議的好朋友在留言板留下評論,喜歡的朋友點個贊!我是“余銘軒談美食”。今天的具體內容到此為止。感謝您的觀看。下次見。