壹.規模
頭不壹樣。壹個小的，壹種氛圍(朋友推薦了我的意大利康德的大紅棗，意大利康德在某寶的評價很好，呵呵！)
第二，味道。
對此有很多不同的看法。棗肉多，棗肉少。如果妳喜歡壹口吃下去，妳壹定會說紅棗好吃。但是，棗更甜，更細膩。喜歡細細品味的人壹定會找到。紅棗味道好極了。用大棗煮粥比較好。
第三，價格
棗和棗比棗便宜。但是棗比較好賣，棗比較難賣。
第四，效果。
中醫不分大小都是紫棗。其功能與指示完全相同。
大棗:補中焦，養血安神。用於脾虛食少，神疲便溏。
大棗:具有健脾和胃、滋陰養血、養心安神、解郁的藥性。
兩者都是很好的補血佳品。
以下是棗的壹些營養價值:
1，補氣養血:大棗是很好的滋補品，經常在飲食中加入大棗，可以滋補身體，滋潤氣血，美容護膚。
2、養血安神:女性躁郁癥，哭鬧不安，心神不寧等。，配以紅棗甘草、小麥甘麥大棗湯，能起到養血安神、疏肝解郁的作用。
3、緩和藥物:紅棗常用在有強烈藥物的方劑中，以減少強烈藥物的副作用，保護正氣。如:十棗湯，用大棗減輕甘遂、大戟、五花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
4、脾胃:脾胃虛弱、腹瀉、疲乏無力的人，每天吃七枚紅棗，或與黨參、白術* *同用，可補中焦、健脾胃，達到增食欲、止瀉的效果；大棗、生姜、半夏同用，可治療飲食不慎引起的胃炎，如腹脹、嘔吐等。
以下是大棗的壹些營養價值:(有時候好的商家很難找，所以我推薦買意大利康德的大棗！)
紅棗有保肝、降血脂、抗疲勞的作用。此外，用紅棗和豬骨煮糯米粥的常規食物是壹種很好的膳食補充，它滋養精血，特別適合血液病患者和年老體弱者。
棗自古就被列為“五果”(桃、李、李、杏、棗)之壹。其中維生素C的含量在水果中名列前茅，有維生素王的美譽。具有健脾和胃、益氣生津、調和營衛、解毒的功效。治療胃虛、厭食、脾虛、便溏、氣血津液不足、營衛不和、心悸、婦女性急。
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