女兒果中有多種人體所需的維生素，尤其是維生素B的含量特別高；少女果的含糖量也很高，含有18種氨基酸和人體所需的多種元素。女兒果的營養價值在於它的補腎壯陽功能，有效保護我們的肝臟，提高免疫力。
1
補腎陰
女兒果有很好的補腎壯陽作用，對腎虛陽虛癥狀有很好的治療作用。
2
養肝護肝
水果中含有的微量元素對肝臟有很好的輔助作用，提高肝臟的解毒功能。
三
提高免疫力
作為壹種藥物，女兒果可以提高免疫力，增強抵抗力。
壹年生草本，全株密被短柔毛，高25 ~ 60厘米。莖多分枝。葉互生，卵形至卵圓形心形，長4 ~ 8厘米。寬2 ~ 6厘米，邊緣參差不齊，大小不壹。花單生於葉腋；花萼鐘狀，5裂；花冠鐘形，淡黃色，直徑6 ~ 10毫米，5裂，裂片基部有紫色斑紋；雄蕊5，花藥黃；子房2室。漿果球形，綠色，直徑約65438±0.2cm，周圍有擴大的綠色宿萼；宿存花萼卵球形或寬卵形。
宿萼略呈燈籠狀，多扁平，長3 ~ 2.5 ~ 4厘米，寬2.5 ~ 4厘米。表面橙紅色或橙黃色，有五條明顯的縱棱，棱間有網狀細脈。頂部呈錐形，基部略扁，中央凹陷處有果梗。輕，靈活，空心，或與棕紅色或橙紅色的水果在裏面。果實球形，多壓扁，直徑1 ~ 5 cm，果皮皺縮，內含多粒種子。宿萼味苦，果味甜微酸。
清熱解毒、利咽化痰、利尿。用於咽喉腫痛，聲音嘶啞，痰熱咳嗽，小便不利。
以上，我們已經了解了什麽是少女果，它的形狀和特點。我們了解到，女孩水果是壹種既可食用又可藥用的水果。少女果含有人體所需的多種氨基酸和元素。女兒果的營養價值在於其補腎壯陽的功效，有效保護我們的肝臟，提高我們的免疫力。