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如何做郭強魚?

如何做郭強魚?

魚是壹種常見的健康食品,它的肉不僅營養豐富,而且可以用不同的食物成分轉化成不同種類的食物。那麽妳有沒有嘗過郭強魚的特色做法?如果妳想知道是什麽味道,那就跟著我的步驟,看看下面的做法吧。希望妳喜歡!

如何烹飪郭強魚1每100克郭強魚,熱量為753千焦,蛋白質13,脂肪52克12,42克。

烹飪時間:30分鐘

成分:

草魚500g,生菜100g,青椒1,紅椒半個,洋蔥半個,蔥1,姜1,蒜3瓣,蔥3根,八角1,草果65438,茴香65438。

調料:

澱粉、料酒、鹽、雞精、油消耗

步驟:

1.將生菜、青椒和紅椒、洋蔥、蔥、姜、蒜、蔥和幹辣椒切片。

2.草魚洗凈,沿魚骨切開,魚片切片,加入1湯匙鹽和1湯匙料酒,腌制10分鐘,加入1蛋清和1湯匙澱粉,拌勻上漿。

3.將八角、花椒、幹辣椒、草果、茴香、白芷、香葉放入碗中,加適量水浸泡10分鐘。

4.將油加熱至六成熱,放入蔥、姜、蒜、幹辣椒、花椒翻炒,放入生菜條翻炒10秒,放入蔥、青椒翻炒至斷,加鹽。

半勺,半勺雞精,半勺蠔油翻炒,上桌。

5.將魚片放入鍋中焯水10秒,撈出放在配菜上,撒上蒜末和蔥花。

6、熱鍋冷油,加入香料控幹水分,慢燉,待香料顏色金黃時,將熱油倒在魚片上。

如何在炒鍋裏煮魚2 1?將魚洗凈,中間切成條狀,放入鍋中備用,然後將蔥切成10厘米長的姜條,再將蔥、姜、醬油、鹽、雞蛋(雞蛋可以直接敲下來,不用特別打碎)放入鍋中腌制,放20分鐘,趁著時間洗菜。

2.青椒洗凈,切成四邊形。紅辣椒洗凈,切塊。(主要是調色)土豆洗凈,去皮,切成條狀!

3、土豆切條,燒油腌魚(炒的時候先炒土豆)。炸魚的油還是可以用的!

4、先將油倒入鍋中加熱,然後將幹辣椒放入鍋中翻炒,炒出香味,再將煎好的魚倒入鍋中翻炒幾下,將青紅椒和泡椒、蓮藕放入鍋中翻炒均勻,加鹽和調料,雞精!往鍋裏倒點水就行了!

如何用炒鍋做魚3 1?草魚洗凈,切成厚片。加鹽、料酒、姜片略腌。

2.茄子切絲後,放入盛有芥菜絲、肉絲的盤中,加入料酒、味精、鹽、糖、蠔油、醬油、香油腌制5分鐘。

3.將魚片放入盤底,鋪上腌制好的茄子絲,蒸10分鐘。

4.取出後撒上蒜末和紅辣椒,鍋中加入香油和色拉油,加熱後澆在菜上。

菜肴特色

1,蘭州郭強魚是壹道具有蘭州風味的菜肴。鍋裏的魚主要是用新鮮的草魚做的。魚切片,塗上面粉,在熱油中炸熟,放在鍋底。將特制的油加熱,與各種輔料壹起放入炒鍋中,然後澆在魚片上,壹鍋香噴噴的炒鍋魚就做好了。

2、涮鍋魚吃起來鹹鹹爽口,魚肉的肉質很鮮香。這道鐵鍋魚改變了煎法。入鍋蒸熟後,將特制的油加熱,與各種輔料壹起放入炒鍋,再澆在魚片上,吃起來不那麽油膩,更健康。