神奇抗癌果蔬汁葡萄藍莓精華湯
材料:紫甘藍苗30g，藍莓60g，蘋果1，葡萄150g，綜合堅果1湯匙，涼開水350cc。
做法:將所有材料壹起放入護發素的杯中，攪拌45秒左右。壹般來說，李靜湯的水量大約是7~8分鐘充滿杯中的配料，可以根據口味的喜好增加或減少。
高鈣黑芝麻豆漿
(成品約450cc，2人)
材料:蒸黃豆100g，糙米25g，黑芝麻壹勺，熱水300cc左右。
做法:將所有材料壹起放入護發素的杯中，攪拌90秒左右。
黑豆粒米糊
材料:蒸黑豆100克，五谷米25克，初冰糖10克(可選)，熱水約300毫升。
做法:將所有材料壹起放入調質機中，攪拌90秒左右。
如果再加上幾顆無籽紅棗壹起食用，不僅增加了甜味，還能補益氣血，增加b組。
葉青華·苗晶·唐力
材料:西蘭花苗15g，胡蘿蔔50g，菠蘿200g，蘋果1，綜合堅果1湯匙，涼開水400cc。
做法:將所有材料壹起放入護發素的杯中，攪拌45秒左右。
神奇抗癌果蔬香蕉富含鎂元素，具有抗癌作用。發現香蕉提取物對黃曲黴毒素B1、苯並(a)芘、硝基喹啉氧化物等致癌物有明顯的抑制作用。
據日本報道，荸薺能有效抑制癌細胞的退化和組織增殖。可以用荸薺和粳米或者薏米煮粥。適合消化道癌、乳腺癌、宮頸癌患者食用。
梨生津潤燥，清熱化痰。《滇南本草》稱:？治胃脹消化不良？說明古代醫生常用於消化道癌癥。梨富含什麽？-胡蘿蔔素、維生素C、B2等。具有壹定的防癌抗癌作用，也適用於抗鼻咽癌、喉癌、肺癌等。
獼猴桃是水果中的珍品。維生素C的含量是橙子的4-12倍，蘋果的30倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質能阻斷人體內亞硝胺的生成，從而具有良好的防癌抗癌作用。
山楂常被用來刺激食欲，促進消化，降低血脂。還能活血化瘀，消積化滯，抑制癌細胞的生長。同時富含維生素C，適合消化道和女性生殖系統癌癥患者食用。
橘子和柑橘類水果，如橙子、柚子、橙子、檸檬、金桔等，都含有豐富的維生素C，可阻止亞硝胺的形成，適用於消化道、咽喉、肺部腫瘤患者。