大家都知道,深海魚油都是人體發育所需的營養成分,對人體健康是很有好處的呢,很多大病初愈的人都會吃這個,那麽, 有腸胃病能吃深海魚油嗎 ?接下來,咱們就壹起來了解壹下吧。
有腸胃病能吃深海魚油嗎可以吃。
深海魚油的禁忌人群:
1、肝病。攝入高劑量的魚油可能會增加肝病患者出血的危險。
2、對魚或海鮮過敏者。對魚和海鮮有過敏癥狀的人,在服用魚油補充劑進,也可能會出現過敏癥狀。因此,此類人群選擇魚油類產品時,需要謹慎。
3、躁郁癥患者。攝入高劑量的魚油可能會增加躁郁癥患者的癥狀。
4、抑郁癥。攝入高劑量的魚油可能會加重抑郁癥。
5、糖尿病。攝入高劑量的魚油可能會使血糖控制更加困難。
6、高血壓患者。深海魚油可以降低血壓。因此正在服用降壓藥的人,攝入高劑量的魚油可能會造成血壓太低。
7、家族性腺瘤性息肉。攝入高劑量的魚油可能會進壹步增加家族性腺瘤性息肉患者的癌癥風險。
以上所說的這些人群都不適合吃深海魚油作為身體的保健品,否則對於自身的病情會加重,像以上這些體質的朋友最好不要吃深海魚油。
深海魚油的副作用壹般情況下,每天服不超過3克的情況下,對大多數人(包括孕婦和哺乳期婦女)來說都是安全的,不會出現任何深海魚油的副作用。服用深海魚油劑量過高,會導致血液不易凝結,增加出血的風險。可能會出現的深海魚油的副作用有:噯氣,口臭,胃灼熱,惡心,稀便,皮疹和流鼻血。隨餐服用深海魚油補充劑,往往可以減少這些副作用的產生。某些魚類,特別是鯊魚、鯖魚和養殖鮭魚,可能會受到汞和其他化學品的汙染。因此,選擇魚油類補充劑時,要選擇純度高,提取自深海無汙染魚類的魚油產品。
幼兒、兒童及青少年需要補充不飽和脂肪酸,但是不建議從魚油膠囊補充,而是從食物中正常補充,比如:通過使用含藻油DHA的食用油來補充DHA。幼兒、兒童及青少年,腦細胞數在出生後的數目不在隨年齡的增長而增加,神經細胞的網絡要增加,腦細胞要充實,這些都需大量的DHA及EPA。補充不飽和脂肪酸還具有改善記憶的保健作用。
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