1、調節腸胃功能
中藥石菖蒲對人的消化系統有壹定的抑制作用，所以可以減少消化液的分泌，從而對胃痙攣等腸胃疾病有不錯的預防作用。所以，服用石菖蒲可以調節人的腸胃功能。
2、緩解焦慮、緊張
石菖蒲還能緩解焦慮、緊張心態，因為石菖蒲能夠作用於人的神經中樞，有壹定的舒緩精神的作用。在失眠或者起夜比較多的時候，可以服用壹些石菖蒲，能夠起到不錯的緩解效果。
3、驅蟲止癢
中藥石菖蒲聞起來非常香，它含有大量的芳香類物質，所以對蚊蟲有不錯的驅蟲效果。在夏季可以使用石菖蒲來驅蚊蟲，而且對於因蚊蟲叮咬引起的皮膚瘙癢癥狀有不錯的緩解作用。
4、理氣和胃
石菖蒲還能對腸胃起到保護作用，因為在服用石菖蒲之後能夠減少胃腸中食物的異常發酵，所以有腸胃脹痛、食欲不振、消化不良等癥狀的患者可以服用石菖蒲來調節。
二、石菖蒲有哪些副作用
1、可能導致幻覺
因為石菖蒲是有毒的，所以在食用過量的時候，可能會出現幻覺，或者是身體不自覺地抽搐。
2、可能導致過敏
有些人對石菖蒲過敏，所以在服用過後會發生過敏癥狀，具體表現為身上起紅疹子、身上瘙癢等癥狀。
三、石菖蒲的禁忌人群
1、汗多者不能服用
石菖蒲性微溫，味辛、苦，所以平時汗多的人不要服用石菖蒲，不然會加重汗多的癥狀，對身體也不好。
2、腸胃不適的患者不宜服用
石菖蒲能夠抑制腸道的平滑肌收縮，而且能促進胃液大量分泌，所以腸胃不適，特別是患有消化性潰瘍的患者最好是不要服用，以免加重病情。
3、陰虛火旺者慎服
石菖蒲性溫，有實熱內熾，陰虛火旺，血虛血熱等證者忌單味藥大量內服。