材料
香菇4個,青菜4個,蝦皮1個,油2茶匙(10ml),鹽1/2茶匙(3g),胡椒粉1/2茶匙(3g)。
工作方法
1,蝦皮泡發,香菇洗凈切片,青菜洗凈備用。
2、鍋中放油,倒入香菇片翻炒。
3、倒入適量的水
4、倒入蔬菜
5.最後加入蝦皮。
6.出鍋時,倒入調料。
方法二:鯽魚綠色蔬菜湯
材料
鯽魚壹條,蔥5g,姜5g,料酒1茶匙(5ml),白醋1茶匙(5ml),青菜50g,香菇3個,花椒粉1/2茶匙(3g)。
工作方法
1,鯽魚1條洗凈,蔥切末,姜切丁。
2.蘑菇切片,蔬菜用刀切成段。
3、鍋中放油,倒入蔥姜爆香。
4.加入鯽魚,煎兩面。
5、倒入適量的水
6.加入壹勺豬油和料酒。
7.加入白醋,煮至湯變白。
8.最後加入蘑菇和蔬菜,再加入鹽和胡椒。
做法3、鴿子綠色蔬菜湯
材料
壹只鴿子,青菜,蔥20克,姜20克,鹽少許。
工作方法
1.準備壹只鴿子,取出內臟。
2.蔥、姜洗凈後,用刀把姜切片,蔥卷成卷。
3.鴿子被放在壹個大容量的罐子裏
4.加入適量的水和蔥姜熬制壹個半小時。最後放點蔬菜,吃的時候加點鹽。
做法4、皮蛋蔬菜湯
材料
皮蛋,姜片,任何綠色蔬菜,胡蘿蔔,蔥花,鹽。
工作方法
1.所有材料都洗幹凈,切好。& lt切皮蛋的時候,壹點油都不會粘刀>
2.鍋裏放油,炒姜片,壹定要炒出姜片的味道!& lt湯裏的姜味等會更濃。我喜歡!& gt
3.然後將皮蛋煎至皮蛋變硬。然後放兩碗水。水開後依次放胡蘿蔔和蔬菜!
4.水再次燒開後,放少許鹽調味,撒上蔥花。
做法五,鴨血白菜湯
材料
青菜400克,鴨血半片,鹽,雞精。
工作方法
1.取油鍋,倒入切好的蔬菜翻炒;
2.加入鴨血片
3.加入水和粉條(粉條最好是用冷水泡過的,這樣更容易變軟),出鍋前加入鹽和雞精。