1、可能導致腹瀉
蛤蜊性寒，壹次性多吃蛤蜊可能導致腸胃虛寒，影響消化功能，容易出現嘔吐、腹瀉和腹痛等癥狀；若蛤蜊烹煮不完全熟，多吃還能出現食入寄生蟲的情況，嚴重嚴重影響身體健康。
2、可能引起重金屬中毒
應該蛤蜊是生活在淺海中，淺海若被汙染，可能出現蛤蜊體內重金屬超標的情況，多吃這樣的蛤蜊可能導致重金屬在體內富集，嚴重影響身體，可能表現為不孕、記憶力下降、骨質疏松和增加患癌幾率等。
3、可能引起過敏
蛤蜊也可能引起過敏反應。當攝入過多蛤蜊，會增加過敏體質人群過敏的癥狀，出現起疹，皮膚瘙癢。紅腫、氣喘甚至是呼吸困難等。對蛤蜊過敏的人群最好不要接觸蛤蜊或其他海鮮食物。
4、可能引起食物中毒
因為蛤蜊不能與啤酒和富含維生素C的食物壹起吃，如果在喝了壹定量的啤酒後，多吃蛤蜊就會增加食物中毒的概率，可能導致腸胃不適，出現腹瀉等情況。
5、孕婦多吃蛤蜊影響胎兒
孕婦是可以適量吃蛤蜊的。但是多吃蛤蜊又可能影響孕婦和胎兒的身體健康。蛤蜊性寒，孕婦多吃會傷脾胃，影響胎兒吸收營養物質，不利於胎兒的生長。
6、可能影響身體恢復
蛤蜊雖然是高蛋白食物，但是當身體出現寒性胃痛腹痛或風寒感冒等疾病時，多吃蛤蜊可能加重病情。多吃蛤蜊還可能引起經期女性的痛經或影響產婦的身體恢復。
7、蛤蜊食用人群禁忌
（1）有宿疾者應慎食，脾胃虛寒者不宜多吃。
（2）寒性胃痛腹痛者忌食
（3）女子月經來潮期間及婦人產後忌食。
（4）受涼感冒者忌食。