首先,冷牛肉丸:
配料:牛肉丸、香菜、黃瓜、白芝麻、小米辣、辣椒面、蒜末。
果汁:1湯匙醬油,1湯匙蠔油,1湯匙代糖/白糖,2湯匙香醋。
做法:1。牛肉丸切成兩半,煮熟後取出備用;
2.碗中加入牛肉丸、黃瓜、香菜;
3.將小米辣、辣椒面、白芝麻、蒜末放入碗中;
4.撒上熱油,加入1湯匙蠔油、醬油和代糖,2湯匙香醋;
5.倒入果汁,攪拌均勻。
二、牛肉丸炒雞蛋:
材料:牛肉丸、雞蛋、蔥花、辣椒面。
醬料:1大勺醬油,1大勺雞精,少許鹽,2大勺辣椒面。
做法:1。將牛肉丸切成兩半;
2.2雞蛋,加入半勺鹽,翻炒至熟;
3.熱鍋熱油,牛肉丸炸至熟;
4.加入炒雞蛋,2湯匙辣椒面,1湯匙雞精,少許鹽,1湯匙生抽,撒上蔥花;
5.翻炒均勻。
三、土豆炒牛肉丸:
配料:土豆、牛肉丸、大蒜、韭菜、小米辣。
醬料:醬油2大勺,蠔油1大勺,雞精1大勺,豆瓣醬1.5大勺,澱粉1大勺(加水拌勻備用)。
做法:1。炒好的小蔥、蒜、小米上桌備用;
2.土豆炒5分鐘後加入牛肉丸(水煨);
3.水燒開後,將食材煎至表面焦黃,再加入汁液;
4.收汁後加入提前炒好的配菜,提升香味;
5.翻炒壹分鐘。
四、辣椒炒牛肉丸:
材料:10牛肉丸,壹把香菜,壹些蔥蒜末,青紅小米和辣胡椒面。
醬料:2大勺生抽,1大勺蠔油,少許糖,雞精。
做法:1。牛肉丸切片(厚度根據自己喜好);
2.加入少許油翻炒至表面開始變脆,撈出待用;
3.水燒開後,將食材煎至表面焦黃,再加入汁液;
4.香蔥蒜末翻炒,放入壹把芹菜翻炒至斷,倒入牛肉丸,加入汁和辣椒面;
5.翻炒壹分鐘。
五、爆炒牛肉丸:
材料:牛肉丸、壹把歐芹、青紅椒、壹些蒜片和洋蔥。
果汁:半勺生抽,半勺老抽。
練習:
1.牛肉丸切片,洋蔥切絲;
2.牛肉丸熱油炸約1min;
3.微焦微搟備用;
4.在熱油中加入蒜片炒香,再加入其他配料炒香;
5.倒入牛肉丸,加入半勺生抽和半勺老抽;
6.翻炒均勻。
六、糖醋牛肉丸:
材料:牛肉丸、蒜、番茄醬、芝麻、蔥花。
醬料:1湯匙生抽,1湯匙蠔油,1湯匙糖,2湯匙番茄醬,少許雞粉和半碗水,拌勻備用。
做法:1。將小牛肉丸切成兩半後橫刀切開;
2.鍋裏倒油爆香蒜末,倒入牛肉丸翻炒至兩面微焦;
3.加入醬汁,煮3到5分鐘(視量而定);
4.倒入牛肉丸,加入半勺生抽和半勺老抽;
5.大火收汁,撒上蔥花和芝麻翻炒均勻。