鈣這種營養物質是人體中不可缺少的，當今人們對補鈣的觀念越來越重。並也興起了很多補鈣的方法，比如經常在家裏燉骨頭湯。有條件壹點的，還會吃壹些魚肝油滴劑。那麽，10個月嬰兒補鈣吃什麽鈣片好呢?如果妳感興趣的話跟著我接著看。
10個月嬰兒補鈣吃什麽鈣片好.那可以選擇迪巧試試，這個只要添加5ML的水就可以了，量比較少，乳鈣也比較適合寶寶的腸胃。碳酸鈣相對來說吸收率比較高，但是這個容易刺激到寶寶的腸胃。註意選擇飯後半小時以後吃會比較好點。吃補鈣劑。有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上，寶寶缺鈣比較嚴重了，就需要適當的給寶寶服用鈣劑。在服用鈣劑時，要註意不同的鈣劑吸收量不同，鈣含量也不同。有資料顯示，碳酸鈣含鈣量約為40%、醋酸鈣29%、檸檬酸鈣21%、磷酸氫鈣15%、乳酸鈣13%、葡萄糖酸鈣9%。專家指出，應該選擇含鈣量高、價格相對低的產品。 乳酸鈣雖然含鈣量不很高，但是吸收效果好，是給寶寶補鈣不錯的選擇。補鈣的同時還要補充魚肝油。魚肝油富含維生素D，能促進寶寶對鈣的消化吸收，也是很重要的。魚肝油每天吃1--2個即可。補鈣不要與吃飯混在壹起。混在壹起吃，會影響鈣的吸收，特別是草酸攝入過多，會大大影響鈣的吸收。比如洋蔥、莧菜等。除了以上的食補和鈣補，還有比較實用的方法是讓寶寶多曬曬太陽，能很好的補充維生素D，這樣能保證寶寶在吃飯時攝入的鈣質能很好的吸收。寶寶曬太陽不要隔著玻璃，那樣沒有多大效果，還有根據氣溫的變換選擇合適的時間。
補鈣的好處補鈣預防近視：危害青少年視力的眼病--近視眼也會在鈣元素面前"甘拜下風"。眼科專家告訴人們：如果眼球缺鈣，眼壓就不能維持正常，如同電壓忽高忽低會閃壞燈泡壹樣而導致近視形成。因此，在近視的高發年齡段--青春期(具體說來就是十壹、二歲到十七、八歲的幾年間)補充足量的鈣質，很可能會拒近視於體外。
補鈣防腹痛：生活中常可見到這樣壹類孩子，老是喊肚子痛，既不發燒又不腹瀉，打蟲也無效，而且腹痛可在幾分鐘後自行消失。這種病狀很可能與體內缺鈣導致腸痙攣有關。由於血鈣是維持神經肌肉正常興奮的重要因素，壹旦偏低，神經肌肉的興奮性就增高，腸壁平滑肌產生強烈收縮而引起腹痛，此時補足鈣質可收到"立竿見影"的治療效果。