備用食材:嫩雞肉1只,姜4片,烤鹽粉少許,白酒少許;
制作過程:第壹步,壹只嫩雞把不能吃的部分去掉,然後仔細清洗,控制裏面的水分,然後準備白酒,在雞身上均勻的塗上壹層白酒;
第二步,然後將烤好的鹽粉均勻的鋪在雞肉上,註意要均勻的鋪在雞肚子裏,放入保鮮袋中,放入冰箱腌制半天;
第三步,將姜切片,可以多準備壹些,鋪在電飯煲內膽底部,記得鋪均勻,然後將泡椒雞放在姜片上;
第四步,不加水直接蓋上鍋蓋,啟動烹飪功能,25分鐘左右。節目結束後,打開鍋蓋,此時可以發現鍋底有壹層雞油;
第五步:把雞油均勻的刷在雞身上,然後繼續燉15分鐘,拿出來用手撕,特別好吃,嫩滑多汁。
邊肖總結:雞肉是低脂肪低熱量的肉類,所以更適合在這個季節吃。既能享受美食,又不用擔心發胖。夏天當然不適合吃雞肉火鍋,燉雞塊等。,而且很容易生氣。這道廣式鹽焗雞成了我餐桌上最受歡迎的。嫩滑多汁,吃起來特別舒服,而且關鍵是不需要聞油煙。自從我學會了如何用鹽烤雞,我經常自己做飯,尤其是在炎熱的天氣,尤其是在廣東,享受清爽和健康的食物。對於平時喜歡吃雞的朋友來說,這次學習我不能錯過。
烹飪技巧:
1.在雞肉上塗上壹層白酒,有助於去除異味,讓雞肉口感更好。沒有烤鹽粉,咖喱粉、鹽、五香粉可以按照1:1:1的比例混合,口感也很好。
2.註意烤好的鹽粉需要均勻的塗在雞肉上,裏面和表皮都要塗,這樣雞肉從裏面會很好吃,而且腌制的時間不能短,至少要半天,這樣雞肉會更入味。最好放在冰箱裏腌制;
3.因為底部鋪的是姜,而且烤的過程中雞油會滲出來,所以不用擔心糊鍋。具體時間需要根據實際情況確定。筷子可以很容易地插入雞肉,以顯示它是煮熟的。除了姜,還可以搭配蔥,也能提升整體口感。