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胡蘿蔔纓子怎麽做好吃

今天給大家分享壹道胡蘿蔔纓豬肉餡水餃,相信很多人都沒吃過,壹股特別清香的味道,極其鮮美,秋天才有的味道,吃壹次就忘不掉,令人回味無窮!

秋收的季節,農民整車拉著胡蘿蔔帶著纓子進入市場銷售,很多人買了胡蘿蔔,就地擰掉胡蘿蔔纓子扔掉了,其不知幹爽、質輕、綠色、有香氣而不黴蛀的胡蘿蔔纓是最好的蔬菜,丟掉實在太可惜了,這種看似沒有用的葉子,其實營養價值很大。蒸著吃、腌鹹菜都是美味,與豬肉搭配包餃子最香,比韭菜茴香餡都鮮亮,不信妳試試。

有“小人參”美譽的胡蘿蔔營養豐富是眾所周知的,但是很少有人知道,胡蘿蔔纓的營養價值也很高,富含高纖維、維生素和礦物質等微量元素,是營養非常齊全的蔬菜。尤其是胡蘿蔔纓含鈣量高,是在所有蔬菜中排在前面的,而且含有的水分也很多,常食可以補充人體內所缺少的各種營養物質和微量元素,還有理氣助消化的作用。這菜,北方只有秋天才有,鮮嫩的部分可以用來煲湯,蒸菜、涼拌、包餡都好吃,接下來壹起看看用來包餃子的做法吧。

胡蘿蔔纓豬肉餡水餃所需食材:高筋粉300g;豬肉300g;胡蘿蔔纓1把;大豆油適量;鹽適量;五香粉適量;胡椒粉適量;蔥姜適量;生抽適量;蠔油適量;蘑菇粉適量。

做法及步驟:

面粉可以是高筋粉或者餃子粉,也可以是普通面粉,包餃子都可以。面粉加入適量的水和成面團,揉勻蓋上保鮮膜餳著。

挑選鮮嫩的,看上去翠綠翠綠的胡蘿蔔纓,擇洗幹凈。

鍋中加入適量的水,水開下入胡羅蔔櫻焯水,撈出過冷水後攥掉水分晾涼。

將晾涼後的胡蘿蔔纓切碎。

豬肉餡加少許老湯、蔥姜末、鹽、五香粉、胡椒粉、蘑菇粉、醬油、蠔油沿壹個方向拌勻,今天用的是豆油拌餡,可香了。鍋中加入適量的豆油,油開倒入肉餡中,沿壹個方向攪拌均勻。如果不是豆油可以不加熱,直接用來拌餡即可,豆油壹定要燒開拌餡,否則有豆腥味。

肉餡做的比較多,壹次吃不完,取壹部分肉餡,加入胡羅蔔櫻餡,拌勻就好了。

包餃子,餳好的面團揉成長條,均勻的分成若幹小面劑子,搟成餅包入胡蘿蔔纓豬肉餡,兩手對捏就OK了。

煮餃子,開水下鍋,煮開澆上半碗冷水,再煮開再澆壹次,第三次煮開出鍋,餃子煮的恰到好處。

出鍋裝盤。這嫩綠的色彩,看著就特別有食欲吧,特好吃,喜歡的朋友可以做來品嘗。