練習:
1，菊花洗凈備用。
2.豬肉切絲。
3.然後在炒鍋裏翻炒肉。
4.翻炒變色後倒入醬油繼續翻炒。
5.然後加入菊花繼續翻炒。加入鹽和雞精翻炒1分鐘出鍋。
孕婦如何吃杭白菊:杭白菊豬骨湯材料:豬骨400g，杭白菊400g，鹽，姜。
練習:
1.地裏的菊花嬌嫩可愛。
2、鍋中燒開水，將豬骨放入鍋中燒開出血水。有個小家夥喜歡吃的豬尾巴。
3.取出準備姜片。
4.將豬骨和姜片放入高壓鍋內膽中，加入壹大碗水。
5.放在電飯鍋裏調成燉菜。
6、燉的時候，把菊花洗幹凈。
7.電壓力鍋的湯燉好後，倒入鍋中。
8.把菊花煮開，菊花很快就熟了。加鹽。
孕婦如何吃杭白菊:杭白菊拌雞絲材料:杭白菊150g、雞胸肉200g、油適量、鹽適量、料酒適量、姜適量、米醋適量、極鮮味適量、香油適量、蒜適量。
練習:
1，藜蒿葉莖分開備用。
2.只有莖被切成英寸。
3、開水裏加壹點鹽，會太涼。
4.將雞胸肉放入鍋內，加入料酒和姜片，燒開，關火，十分鐘後取出。這時候雞胸肉就熟了。
5.冷卻後用手撕成細絲。
6.把艾葉和雞絲放在壹起。
7、大蒜壓扁切塊。
8.將鍋裏的油加熱，加入適量的鹽。
9.加入適量米醋。
10，加適量極其好吃。
11，加入少許香油拌勻。
孕婦如何吃菊花:菊花魚丸材料:菊花500克，魚丸若幹，油，蔥花，鹽，雞精。
練習:
1.杭白菊洗凈瀝幹，買魚丸。
2.熱油炒蔥花，放2碗水燒開。
3.放魚丸和菊花，煮1分鐘。
3.用鹽和雞精調味。
孕婦如何吃杭白菊:蒜泥杭白菊材料:杭白菊500g，大蒜20g，鹽。
練習:
1.藜蒿去根洗凈。
2、大蒜拍扁切碎。
3.鍋裏放油，加入蒜末炒香。
4.倒入蘆蒿，加入1湯匙半鹽，炒至熟。
孕婦如何吃杭白菊:杭白菊炒雞蛋材料:杭白菊、雞蛋、鹽、蠔油、蒜瓣。
練習:
1，菊花切段，鍋中放清水，用少許熱水煨。
2.雞蛋打散，蔥花翻炒均勻，鍋裏放油，雞蛋倒成塊，盛出。
3.鍋裏放油，爆香蒜瓣，放入焯水的蘆蒿，炒青，放入雞蛋，加鹽和油，炒勻。把盤子裝上。