1，艾灸可以灸肚臍眼嗎？
當然可以。
利用艾灸的溫熱效應，刺激肚臍附近的穴位，達到防病治病、恢復健康、強身健體的目的。
2.艾灸對臍眼的影響
升清降濁:脾胃功能失調，升者不升，降者不降。艾灸肚臍可以增強脾胃功能，從而恢復脾主升清、胃主降濁的功能。
同裏三交:艾灸肚臍可刺激三交氣化功能，疏通經絡，使氣機通暢，促進身體新陳代謝，減輕水腫。
陰陽調和:人體陰陽不調和，必然導致疾病發作。艾灸肚臍可以調和陰陽，保持陰陽相對平衡，刺激月經，調節臟腑功能。
調理沖任:沖任、任督二脈與人體生殖系統、女性月經、妊娠、產後調養密切相關。艾灸肚臍有調理沖任、理氣養血、固精安胎的作用。
發汗固表:艾灸肚臍可以收斂人的精氣，調整陰陽平衡，使氣血運行順暢，有益健康，固表、斂精、補虛。
行氣活血:寒則氣凝，凝則氣滯，熱則行氣，行氣則活血，氣滯則血瘀。艾灸能產生良性的神經反射，促進血液流動和血液循環，使人的血液流動通暢，所以艾灸肚臍有行氣活血的作用。
強身益壽:艾灸肚臍可增強機體免疫功能和抗病能力，扶正祛邪，治病保健，延緩衰老強身益壽。
3、艾灸肚臍眼的好處
(1)消炎消腫
艾灸肚臍及肚臍附近的穴位，可促進局部擴張血液，加速血液循環，改善局部周圍營養組織，從而達到消炎消腫的效果。
(2)提高機體免疫力
通過中樞神經系統反射，刺激機體的自我調節，促進某些抗體的形成，以提高機體的免疫功能。
(3)疾病的預防和治療
通過扶正祛邪，具有補氣、調和陰陽、刺激機體機能、調整臟腑功能、促進新陳代謝、增加紅細胞和白細胞數量及吞噬細胞的吞噬功能、增強機體抗病能力的作用。
4.艾灸肚臍有什麽壞處？
1.臍眼灸的弊端主要表現在對自己的體質判斷錯誤，導致灸法錯誤，身體不適。這種現象可以通過醫生的正確指導來調節。
2.艾灸時不適當的刺激會導致艾灸部位高度充血，滲出液增多，損傷正常組織。
5.艾灸能幫助失眠嗎？
艾灸可以有效改善失眠癥狀。
中醫認為，失眠的原因與人體陰陽失調有關，而我們的心、肝、脾、胃、腎等器官的健康狀況，直接影響著體內的陰陽平衡。艾灸可以刺激不同的穴位，調節紊亂的生理功能，緩解失眠。