很多人，壹起提高尿酸，就會想到痛風。事實上，痛風只是高尿酸並發癥中的壹種。人體尿酸長期處於超標狀態，對於身體有諸多的危害。
痛風尿酸在體內累積到壹定程度，會形成結晶鹽，導致痛風。嚴重情況長痛風石的地方出現皮膚菲薄甚至出現破潰和豆腐渣樣痛風石流出。嚴重情況長痛風石的地方出現皮膚菲薄甚至出現破潰和豆腐渣樣痛風石流出。
隨著腎臟出現異常，腰部和各關節也會有異常，如表現出腰酸背痛，嚴重的關節部位還會有腫大、疼痛的情況。
晨起關節疼痛很多人，都知道痛風容易在夜間發作。這是因為，夜間尿酸不能及時排出，會堆積在體內，容易形成尿酸結晶鹽，沈積在關節處。如果，經常在晨起後，發現關節疼痛，甚至出現急性關節炎，要格外註意尿酸高了。此時，若不能及時發現，調控尿酸，則十分容易誘發急性痛風。
高血壓，血壓升高高尿酸血癥會引起腎臟損害，而腎臟與血液的分布有關，容易導致腎性高血壓，因此高尿酸血癥與高血壓存在很大關系。在原發性高血壓的患者群體中，同時合並高尿酸血癥的人可達90%，而繼發性的，只占30%。
而且血尿酸高也是可以引起高血壓的，血尿酸的數值越大，高血壓的發病的幾率就越高。因此，當我們在體檢過程中發現尿酸過高，就要引起足夠的重視，讓尿酸水平恢復正常，避免到最後形成高尿酸血癥，甚至發展出現痛風、關節炎等疾病。
乏力口渴尿酸高的人，常常會感到口幹舌燥，即使大量喝水還是沒有緩解，這是因為尿酸升高，毒素無法排出堆積在腎臟內；還可能會出現消化系統類問題。
而且，高尿酸的人腎臟功能在不斷下降，腎臟所攜帶氧氣通過體內的紅血細胞就會減少，整個人每天會顯得疲憊、乏力，精神不振。
促進尿酸排泄，預防並發癥多喝水，可促進排尿，增加尿酸的代謝。尿酸高的人，要主動喝水，經常喝點植物茶水，是不錯的選擇。白開水可稀釋尿酸，減少尿酸鹽的形成，可促進尿酸隨著尿液排出體外。尿酸高的人，壹定要多喝水，每天飲水量，至少應該達到2000ml。
壹旦查出尿酸高，基本上就和酒飲“告別”了。喝酒不僅會導致體內尿酸升高，還會阻礙尿酸排泄，增加誘發痛風等風險。不論是啤酒，還是紅酒、白酒，任何含有酒精的飲品，都應該遠離。
結語大家要引起重視，對於已有高尿酸血癥的患者，應註意改善生活方式，做到嚴格限制高嘌呤食物的攝入、戒煙限酒、多飲水、保暖、適當運動、控制體重、規律作息和保持良好的心態，並註意監測病情變化和定期復查，必要時可使用降尿酸藥物。