當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 奶牛疾病空氣炸鍋食譜

奶牛疾病空氣炸鍋食譜

奶牛疾病空氣炸鍋食譜

大蒜排骨

食材:排骨半斤,蔥花,蒜,蔥。

練習:

1.?排骨洗凈瀝幹水分,加入1勾橄欖油,1湯匙料酒,2湯匙生抽,1湯匙蠔油,半湯匙生抽,1湯匙蜂蜜,1湯匙黑胡椒,1湯匙澱粉,均勻腌制1小時以上。

2.?在空氣炸鍋裏鋪上錫紙,放上蔥、排骨、蒜瓣,180度包好烤10分鐘,撕錫紙190°C 15分鐘,翻面繼續烤15分鐘左右(具體時間和溫度根據自己的空氣炸鍋調整)。

油炸豆腐

食材:豆腐壹盒,蒜,蔥花,小米辣,香菜,芝麻。

練習:

1.?老豆腐用水浸泡5分鐘,鋪上錫紙,刷上壹層油,用空氣炸鍋炸190 C25分鐘,途中記得翻兩次面。

2.蔥花、蒜末、小米辣、孜然粉、白芝麻加壹勺熱油、2勺醬油、半勺糖、1勺蠔油、1勺香醋、少許香油,最後加入少許香菜拌勻。倒在烤好的豆腐上。

菠蘿五花肉

配料:五花肉、菠蘿

練習:

1.?將五花肉切成厚片,加入1湯匙料酒、少許白胡椒粉、2湯匙生抽、1湯匙蠔油、半湯匙蒸魚醬油和適量孜然粉,腌制半小時以上。

2.在空氣炸鍋上鋪上錫紙,菠蘿切片,把鹹五花肉放在錫紙上,包好,空氣炸180 C 10分鐘,打開錫紙190 C 10分鐘,翻面10分鐘。

年糕火腿腸

配料:年糕、火腿腸

練習:

1.?將年糕煮軟,取出,將火腿腸換成花刀,加入2湯匙蠔油,1湯匙孜然,半湯匙糖,1湯匙芝麻,

2.空氣炸鍋200 C 10分鐘,再翻壹次10分鐘。

粉絲肥牛

配料:粉絲、肥牛、金針菇、小米辣、蒜末。

練習:

1.肥牛焯水備用,粉絲泡軟。

2.調汁:將蒜末放入麻辣油鍋翻炒後倒入碗中,加入2湯匙生抽、1湯匙蠔油、半湯匙生抽、少許糖、少許鹽和1湯匙蒸魚和生抽拌勻。

3.將錫紙鋪在空氣炸鍋上,金針菇、粉條、肥牛,倒入醬汁,加入清水,用錫紙包好,空氣炸鍋180 C20分鐘,打開錫紙,烤10分鐘。

辣子雞

材料:雞腿肉、千椒、花椒粒、姜片。

練習:

1.?加入胡椒粉、姜片、1大勺料酒、2大勺醬油、1大勺生抽、1大勺澱粉、半勺辣椒粉、少許鹽和少許胡椒粉腌制半小時。

2.在空氣炸鍋上鋪錫紙,刷壹層橄欖油,放入腌制好的雞腿肉,190℃錫紙包裹20分鐘,打開錫紙。