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糖醋排骨是怎麽做的,選料有什麽講究?

夏天,人的胃口很差。糖醋排骨是夏天很受歡迎的菜。酸甜可以刺激人的味蕾,讓人胃口大開。糖醋排骨是廣東的壹道古老名菜,在廣東也被稱為“生炒骨”。其特點是味道酸甜,內嫩外脆,色澤鮮艷。

糖醋排骨的制作要求:酸、甜、鹹均衡,湯汁適中濃稠。選新鮮的排骨,如果外脆裏嫩,需要煎兩遍。傳統的煨汁方法是和山楂汁混合。先把甜度和酸度混合,然後在鍋裏試鹽,三種口味平衡。汁液不多也不少,厚薄適中,剛好夠包裹排骨。吃完排骨,盤子裏壹點汁都沒有了。

但是現在為了圖方便,大部分都是用番茄醬代替山楂汁。反正壹般人分不清,只要好吃就行。

01糖醋排骨

用料:新鮮排骨500g,雞蛋1個,幹面粉100g。

調料:甜醋300克,鹽3克。

生產步驟:

(1)新鮮排骨洗凈切碎,用鹽水腌好,拌上蛋糊,用幹生粉拍勻。

(2)用中火把鍋加熱。五成熱時,將排骨放入鍋中,用筷子攪拌。不要讓肋骨粘在壹起受熱不均。煎至金黃色,撈起瀝幹油。

(3)鍋清洗幹凈後,將鍋加熱,加入甜醋和鹽。

(4)用清水和玉米澱粉調成稠醬,放入鍋中,用筷子快速攪拌至變稠,然後倒入幹排骨,攪拌均勻,倒入尾油。

這是家庭做法,比較簡單方便。買瓶糖醋就能做出來。

02(復雜練習)

如果想要排骨外脆裏嫩,煎兩次,第壹次在鍋裏,煎到七八成熟,馬上撈起;第二遍,中火煎排骨至皮脆,糖醋汁提前做好。排骨炒好後,將糖醋汁加入熱鍋,放入炒好的排骨,全部翻炒。有兩種方法可以制作糖醋汁。

糖醋汁(1):白醋50g,切片糖30g,番茄汁3.5g,混合汁3.5g,鹽1.8g。

糖醋汁(2):白醋50g,切片糖30g,番茄汁3.5g,混合汁3.5g,山楂片50g,鹽1.8g。

制作方法:(將上述配方中的原料混合,加熱溶解)。

摘要

(1)這道菜的勾芡步驟不能省略。增稠的汁液可以包裹排骨,使其變得柔軟順滑,可以將溶解在蔬菜汁中的各種營養物質壹起附著在菜的表面。

(2)更重要的是,高溫會形成對人體有害的脂肪酸,而醬恰恰分解了脂肪酸聚合物,保證了我們的安全和健康。