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玉米南瓜汁的做法

香濃玉米汁是怎做成的?香濃玉米汁首先選擇新鮮的玉米,把玉米剝下來處理幹凈,加入小米或者大米,蒸熟壹起打汁即可,營養豐富,香甜好喝。

玉米也是我們經常會吃的,特別是剛下來的新鮮玉米,煮著吃,香甜可口,玉米營養豐富,含有豐富的維生素以及谷氨酸等營養素,用玉米打成玉米汁,也是非常不錯的,特別上早上不想做飯,來杯玉米汁,營養又好喝,很多人不知道怎麽做,下面給大家分享壹下我的做法。

壹、挑選玉米

做玉米汁,壹定要用新鮮的玉米,越新鮮打出來的汁越好喝,我們買玉米的時候,要選帶外皮的,壹般帶皮的都是比較新鮮的,我們可以把皮剝開壹點,看看裏面有沒有壞的地方,選擇嫩壹點的玉米,嫩壹點的玉米汁多更甜,用手掐壹下,冒漿的比較新鮮,最好用水果玉米,水果玉米打出來更還喝。

二、制作步驟

1、食材:新鮮玉米、小米、糖、牛奶

2、把買回來的玉米外皮剝去,玉米須處理幹凈,洗幹凈,把玉米粒剝下來,放進碗裏備用,準備壹些小米洗幹凈放碗裏備用。

3、準備壹個蒸鍋,把玉米粒和小米放進蒸鍋,蓋上鍋蓋大火蒸,這樣蒸壹下,打出來更好喝,口感更好,玉米比較好蒸,蒸熟的玉米皮會更軟,看到小米蒸的漲到了原來的壹倍大時,就可以了。

4、把蒸好的玉米和小米拿出來,準備壹個榨汁機,把玉米和小米放進去,根據自己的口味放入適量的糖,加入牛奶,壹起打成汁。

5、把打好的玉米汁倒進杯子裏,美味又營養的玉米汁就做好了。

三、玉米汁小技巧

1、做玉米汁最好用新鮮的嫩壹點的水果玉米,水果玉米汁更多,更甜,打出來的玉米汁更好喝,口感也好。

2、玉米汁的濃稠度可以根據自己的口感來調整,搭配大米,小米都可以,糖根據自己的口味來放。

3、打玉米汁,加入牛奶,口感會更好,營養更豐富,打好的玉米汁也可以過濾壹下再喝,口感更順滑。