第壹個好處是利膽作用。其實，經常將玉米須泡水喝，可以幫助膽汁分泌，促進人體內膽汁排泄，可以減少膽汁中的有機物和雜質，對人體的肝膽有益。
第二個好處是保護心臟。在現實生活中，玉米須也叫龍須。日常生活中玉米須多長時間泡壹次水，可以保護心臟的健康，主要是因為玉米須中含有壹種叫做黃酮類的物質，可以抑制和抵抗脂肪蛋白的產生，從而對心臟起到很大的保護作用。
第三個好處是有助於降低血壓。我們知道，在日常生活中，如果妳患有高血壓，需要長期服用降壓藥才能達到緩解血壓升高的效果。事實上，如果妳堅持用水浸泡玉米須，它實際上可以在壹定程度上降低血壓。
第四個好處是利尿消腫。我們知道人體需要補充足夠的水分，但是人體也需要排水，如果不能排水就會使身體水腫。所以在日常生活中，不妨將玉米須泡水，可以使體內多余的水分隨尿液排出體外，起到消腫的作用。
第五個好處是減少火災。很多人會生氣，尤其是在夏天，大量的人會生氣。事實上，對於上火的人來說，也可以喝壹點玉米須泡水來緩解上火的癥狀，因為玉米須可以起到清熱去火的作用。所以，在日常生活中，因上火而口唇幹燥生瘡的人，也可以喝壹些玉米須泡水，對緩解上火非常有益。
那麽，說到這裏，我們泡玉米須的水，用的是幹玉米須還是生玉米須？其實不管是幹玉米須還是生玉米須，作用都差不多，除了含水量不同，它們的主要成分也差不多。如果是幹玉米須，我們可以將5-10g幹玉米須洗凈，放入鍋中，加入壹定量的水，大火燒開，轉小火30分鐘。做完飯後，我們可以喝湯。當然，雖然玉米須泡水有很多好處，但是也不能喝太多，尤其是不要吃玉米須。同時，如果有疾病，最好吃藥，而不是用玉米須泡水治療。