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老人腦梗塞吃什麽食物好

 對於患有腦梗的老人而言,隨時都有發病的危險,因此在平時生活中必須要做好預防腦梗再次發作的措施。那麽老人腦梗塞吃什麽食物好呢,下面就壹起來看看吧

老人腦梗塞吃什麽食物好

 1、木耳

 白木耳或黑木耳30克,清水浸泡壹夜,於飯鍋上蒸1-2小時,加入適量的冰糖。於睡前服用,對中風高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。

 2、苦瓜

 苦瓜做菜,對中風伴血糖高者有輔助治療作用。

 3、香菇

 香菇具有補氣益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中膽固醇,降低血壓,加速血液循環,改善心腦及微循環供血。加熱後營養不被破壞,對高血壓、動脈硬化有良好療效。

 4、芹菜

 芹菜有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效,可降低血中膽固醇的含量,對防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有壹定療效。芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。

 5、蘿蔔

 每天30毫克蘿蔔汁,日2次,連用10天。適用於伴有血壓增高的'中風病人。

 6、冬瓜

 冬瓜100克,煮熟取汁服。對中風伴有血糖高,或有水腫者有好處。

 7、獼猴桃

 獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質,含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預防缺血性腦血管病,腦動脈硬化。

 8、草莓

 草莓富含維生素和果膠物質,防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有壹定功效。

 9、蘋果

 每天食300g蘋果,血液中膽固醇水平即可下降,血管也不會硬化。

 10、柑橘

 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預防血栓形成。經常食用,可預防心血管疾病。

 11、山楂

 山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。

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