腎臟不好的癥狀有哪些？會不會傷到背？

看壹個人是否健康，首先要看的就是腎，腎給人的第壹印象就是有神，眼睛明亮，眼神靈活，反應敏銳，意識清晰，動作矯健。這些都反映出這個人腎氣充沛。反之，腎氣不足，則目光呆滯，精神萎靡，反應遲鈍。第二，最好看起來光鮮亮麗，壹塵不染。腎虛的人壹般面色不好，會暗沈無光，有的會黑黃。第三，看頭發，頭發在人體的頂端。中醫認為它是陽氣相遇的地方。腎主頭，腎之花在發。人的頭發又黑又厚又有光澤，這就是健康。如果不進入老年，頭發稀疏、脫落，再加上頭暈、健忘，往往意味著腎臟開始虛弱。第四，看耳朵，耳輪飽滿豐滿，柔軟紅潤，是健康的。如果耳輪細而黑(或白)，說明腎氣不足；如果耳輪幹燥發黑，說明腎精虧虛；第五，看牙齒。牙齒潔白、潤澤、緊實，代表腎氣。牙齒幹燥，津液不足，說明陰精不足；牙齒幹澀，甚至看起來像蛀骨，說明腎陰衰竭(這種情況多見於重病人群)；牙齒松動稀疏，牙根外露，說明腎陰虛火。第六，看腰。年輕人往往腎氣充沛。當他們老了，駝背意味著腎氣不足。如果背部不能自由擺動，不能正常彎腰，或者腰疼，都有可能是腎虛。第七，看第二陰，也就是前陰和後陰。前陰是外生殖器和尿道，後陰是肛門。有的人水腫蔓延到陰囊，甚至陰莖腫脹，多是脾腎陽虛所致。有些人陽痿不舉，或者不堅，多是腎陽不足所致。有些人容易陽，過於興奮，多為腎陰虛所致。女性子宮脫垂、外陰突出(中醫尹霆綜合征)多因腎虛寒涼所致。第八，看腳。腳浮腫或腿浮腫多為脾腎陽虛所致。有的人腳軟了沒用了，走路都很吃力。大部分是因為腎中的精氣受到了嚴重的傷害。有些人的腳和小腿紅腫，疼痛多是腎虛引起的。有的人腳趾腫脹疼痛，甚至蔓延至全足，並可能潰爛發臭，多為腎虛血瘀所致。第九，看第二次大便，大便不好，便秘，經常口幹舌燥，伴有腹脹，說明腎陰虛；如果大便如清水，往往有未完全消化的食物殘渣，而且每天淩晨4點到6點經常被這個階段的大便弄醒，胃痛難忍，說明有腎陽虛的問題。小便短，伴有浮腫、四肢冰冷的癥狀，多為腎臟問題。如果小便時間長，甚至尿失禁，說明腎虛。如果尿量大，伴有口渴、皮膚幹燥、消瘦，說明陰陽兩虛。第十是月經和白帶。月經前期多色紅量多，伴有五心燥熱，腰膝酸軟，說明腎陰虛；如果月經期推遲，並伴有黑暗、畏寒、神疲乏力，則說明腎陽虛；如果經期不規律，量少，伴有頭暈耳鳴，面色晦暗，說明肝腎不足。