常見的內熱類型有:
1，心火？
中醫認為，心是君主之官，人體之主，“心火”是溫暖全身的主要熱源。其癥狀分為兩種:虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口幹等；實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒。女性在夏天特別容易過度憤怒。？
2.肺火？
中醫認為，身體無法適應氣候的突變；或者因為過度勞累，津液消耗過多，導致肺火亢奮——這在老年群體中尤為常見。主要癥狀為呼吸粗重、高熱、煩渴、黃而濃咳。？
3、胃火？
中醫認為胃火是由於飲食不當，飲酒，暴食肥甘辣厚味，形成“積食”，生熱化為“火”，使胃火旺。主要癥狀有:胃灼熱疼痛、口幹口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。中年人特別容易胃火過旺。？
4、肝火？
古人說“怒傷肝，五會化為火”。中醫認為，如果壹個人抑郁不樂，不能釋懷，經常心煩易怒，就容易導致肝郁氣滯，進而肝火旺盛。主要癥狀是頭痛、頭暈、面耳潮紅、口苦、咽幹、胸悶、肋痛、尿黃、便秘甚至吐血。青壯年夏天容易肝火。？
5.腎火？
腎火也可以分為虛和實兩種。腎火者，主要癥狀為頭暈耳鳴耳聾，腰膝酸軟，潮熱盜汗，五心煩躁。
腎火虧虛的主要癥狀是腎陰不足，腰膝酸軟，心煩意亂，心悸，盜汗，失眠，難以入睡。同時伴有手足心熱。陽痿、早泄、口渴、咽幹或舌糜爛等癥狀。
老年人壹般容易腎虛火，中青年容易腎虛火。
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