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八寶飯是蒸還是煮 八寶飯放冷藏會不會壞

有時候覺得做八寶飯很麻煩,於是就去超市買八寶飯。八寶飯壹定要存放好,不然很容易就壞了。如果有時間,建議自己動手做八寶飯,接下來和我看看八寶飯的做法,希望對大家有用!

八寶飯是蒸還是煮

做八寶飯蒸會更美味。

八寶飯蒸的時間比較長,用蒸鍋在火上蒸比較好。電飯鍋蒸普通米飯,夠溫度就跳了,整不好八寶飯(最起碼蒸不到八寶飯軟糯香甜的程度)。

八寶飯放冷藏會不會壞

短時間不會變壞,但是建議還是冷凍比較安全。

冷凍櫃最好,放進冷藏櫃的話飯還是會壹直分解壹直浸泡,會變味的。

冷凍的話需要再食用就直接拿出來蒸就可以了。味道不變。

八寶飯的做法和配料 傳統八寶飯

材料:紫薯,核桃,蓮子,葡萄幹,棗子,糯米

做法:

1、紫薯煮熟,攪拌機打碎,待用。

2、煮了紫薯的水泡糯米六小時,蓮子泡6小時,棗子和葡萄幹泡壹小時,泡好的糯米蒸熟,拌糖待用。

3、核桃泡20分鐘,用刀壓碎,鍋燒油放壓碎的核桃入鍋,小火,跟炒花生壹樣炒,快熟的時候倒進打碎的紫薯,做成紫薯核桃泥。

4、取蒸熟的糯米和泡好的材料裝碗,紫薯核桃泥在最上面,上籠蒸30分鐘,翻碗裝盤即可。

燕麥八寶飯

材料:燕麥,黑糯米,長糯米,糙米,白米,大豆,黃豆,蓮子,薏米,紅豆。

做法:將材料加水浸泡壹個小時,煮熟即可,這道飯不僅味道鮮美,而且營養價值非常的高,很適合在家食用。

小訣竅:燕麥具有高蛋白低碳水化合物的特點;同時燕麥中富含可溶性纖維和不溶性纖維,能大量吸收人體內的膽固醇並排出體,燕麥含有高粘稠度的可溶性纖維,能延緩胃的排空,增加飽腹感,控制食欲。

象征團圓的八寶飯

材料:紅棗,花生,紅豆,黑豆,葡萄幹,瓜子仁,臘肉,蓮子,糯米。

做法:

1、花生、蓮子、紅豆、黑豆先洗幹凈,放冰箱裏泡兩小時;然後分別用紗布包起來紮緊,放高壓鍋蒸10分鐘。

2、糯米放冰箱泡壹夜,瀝去水份,蒸熟備用。

3、臘肉切去外皮壹層,切成丁,與蒸熟的糯米飯拌勻。

4、用壹個大小合適的碗,裏面墊上壹層保鮮膜,把拌好的糯米飯裝進碗裏壓實再扣出來。

5、把蒸好的裝飾材料墊在碗底,擺成壹定的形狀,再把糯米飯放進去,壓實就成了。吃的時候再蒸壹下,扣在盤子裏,就成了壹個漂亮的八寶飯。

6、吃的時候再淋上壹層薄薄的糠漿就更正宗了。