中國林蛙油潤肺養陰、精髓、健腦益智、平肝養胃、抗衰老、健腦益智、延緩衰老。用於身體虛弱、產後氣虛、肺結核咳嗽、內分泌失調等。
中國林蛙補腎益精，滋陰潤肺，用於體虛乏力、病後失調、神疲乏力、腎虛心悸失眠、盜汗咳嗽咯血。
1，降血脂；
2.抗疲勞；
3、增強機體免疫力；
4、提高身體的耐力；
5.鎮靜抗焦慮；
6.提高腦組織細胞的供氧和利用能力；
7.增強性功能；
燕窩的主要營養成分為水溶性蛋白質、碳水化合物、微量元素:鈣、磷、鐵、鈉、鉀和對人體活力有重要促進作用的氨基酸(賴氨酸、胱氨酸、精氨酸)。其中燕窩富含獨特的神經氨酸——燕窩酸。國外現代醫學研究發現，燕窩酸是人體必需的營養元素，是中國傳統食品燕窩中的主要生物活性成分，也是母乳中為嬰兒提供早期生長發育的重要成分之壹。
中醫認為，燕窩能入肺去氣，入腎滋水，入胃補中，不會引起燥，所以屬於補虛消疲的藥用用品。燕窩是滋陰養顏、益氣補中、治療體虛咳痰、咯血、慢性痢疾的不可多得的珍品之壹。具有極佳的滋補作用，對於久病體虛、瘦弱、怕吃少的人，可作為滋補品。壹年四季都適合吃，長期服用能從根本上改善健康。
燕窩平和甘甜，無論冷熱皆可食用。可以說是適合所有消費者的。
雖然中國林蛙是壹種寶貴的補品，但吃得太多太頻繁也會引起中國林蛙的副作用。專家認為，壹般來說，每次用10 ~ 15g左右就夠了，普通人壹周壹次就夠了。任何情況下都不適合食用，所以很多人都在關註中國林蛙的副作用。我們來看看中國林蛙的副作用。
1首先，因為雪蛤膏其實是雌性中國林蛙的輸卵管，含有較多的雌激素，陽虛的人，感冒的人，大便稀的人都不適合吃，否則會有不好的副作用，加重癥狀。
2.由於中國林蛙油膩，食用後不易消化，脾胃虛弱，消化能力較弱的人，以及老年人要慎用，不要過多食用中國林蛙，否則可能會遭受中國林蛙的副作用。
3.內分泌失調的人吃了中國林蛙可能會引起月經失調。育齡婦女要小心，盡量少吃。而且對於年輕女性來說，激素過多是婦科病的致病因素之壹，而中年以上的女性則不必過於擔心中國林蛙的副作用。相反，多吃可以延緩衰老，美容護膚。
4.對於孩子來說，中國林蛙的副作用也是存在的。如果妳過於頻繁地吃中國林蛙，可能會使它們早熟。
還說燕窩比中國林蛙的寬，沒有副作用。